A kókuszolaj régóta ismert házi gyógymód szinte mindenre, ami csak eszedbe jut, felhasználásai ugyanolyan változatosak, mint előnyei és különféle tudományos vizsgálatok tárgyát képezték, amelyek bizonyítják hatékonyságát.
A kókuszolaj zsírsavtartalma tökéletes szövetségessé teszi mind a konyhában, mind a szépségápolási rutinjában, ez lehet a helyettesítő, amelyet az étrendben keres, miközben energiát és vitalitást biztosít.
A kókuszolaj gyógyászati tulajdonságai.
A kókuszolaj közepes láncú trigliceridekként ismert telített zsírok csoportjából áll, Ezek még az anyatejben is megtalálhatók, és pozitívnak bizonyultak az egészségre nézve, különösen olyan betegeknél, akik olyan betegségekben szenvednek, mint az epilepszia vagy az Alzheimer-kór, mivel előnyösek az agysejtek számára.
Ha belefoglaljuk az étrendbe, a kókusz kivonat segíthet elpusztítani a baktériumokat és gombákat, mint például a Staphylococcus Aureus vagy az élesztőgomba, ennek köszönhető az egyik komponense, amelyet laurinsavnak neveznek.
Fogyasztása azoknak is ajánlott, akik koleszterinproblémáktól szenvednek, mivel zsírsavtartalma tele van jó koleszterinnel és szabályozza a rossz koleszterin mennyiségét, valamint a trigliceridek funkcionalitását.
További tulajdonságai az csökkenti az étvágyat és ezért táplálékfelvétel, és bebizonyosodott, hogy felgyorsítja az anyagcserét, segít a fogyásban és megtisztítja a szervezetet a rossz telített zsíroktól, továbbá hatékonyan szabályozza a vércukorszintet és szabályozza a vércukorszintet.
Magas vitamin-tartalmának köszönhetően a kókuszolaj antibakteriális és fertőtlenítő hatású, ezért általában jó otthoni gyógymód az ínygyulladás ellen, mivel antioxidáns eredménye az ínynek kedvez.
A kókuszolaj kozmetikai felhasználása.
A test egészségéhez való hozzájárulása mellett az egyik házi kozmetikai termékek par excellence, évtizedek óta használják antioxidánsait és zsírsavjait, amelyek fiatalítják, hidratálják és táplálják a test érzékeny részeit.
Alkalmazása a hidratáló krém mély, bárhol használható a testen, és zsírjai behatolnak a bőrbe, hogy belülről megújuljanak. A kókuszolaj a száraz ajkakra is felvihető a simító hatás érdekében.
Új cikk lehet a konyhában, mivel képes a növényi olaj vagy vaj helyettesítésére, és ugyanazt a funkciót látja el, mint az előzőek, más tápanyagokat biztosítva az étrendnek, és szabályozva az étvágyat és a testzsírt.
Kap táplálja a hajat, fényt és erőt kölcsönöz neki, Ha a fürdés során a gyökerétől a hegyéig alkalmazzák, kisimítja és szétválasztja a hajat, vízzel el kell távolítani, hogy elkerülje a fejbőr olajának túlzott mértékű kitettségét. Fertőtlenítő tulajdonságai miatt hatékony korpásodás elleni kezelés is. Ezenkívül néhány cseppet is alkalmazhat a száraz hajra a fodrosodás ellen.
A hámlasztó termékek használata után a bőr érzékeny és kissé károsodhat, a folyamat enyhítése érdekében a folyamat után célszerű kókuszolajat alkalmazni. Keverhető cukorral is, hogy saját természetes hidratáló tulajdonságú bozótot készítsünk.
A kókuszolaj magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően kiváló otthoni gyógymód az öregedés látható jelei ellen, csökkenti a szabad gyökök mennyiségét és megszünteti a ráncokat.
Sok bőrgyógyász javasolja alkalmazását a striák megjelenésének korai szakaszában, mivel nagy csökkentő hatással van a vöröses maradókra, sőt a visszerek elkerülése érdekében ajánlott használni.
Ha a kutikulákra helyezzük, hidratálja, megkeményíti és felgyorsítja a körmök növekedését. Enyhe bronzosítóként is működik, amely megakadályozza a bőr romlását a napfény hatására, sőt, tökéletes borotválkozás utáni krémként is.
Kiváló természetes sminklemosó amely alkalmazásakor a bőr vitalitását is táplálja és helyreállítja.
Kókuszolaj fogyasztás.
Amikor kókuszolajat vásárolunk, ügyelni kell arra, hogy jó minőségű és megbízható márkát szerezzünk, amely nem keveredik más kémiai összetevőkkel, de lehetőleg 100% -ban szűz.
Is könnyen hozzáférhető és meglehetősen olcsó, Megtalálható a legtöbb egészséges élelmiszerboltban, szupermarketben, sőt néhány kozmetikai termék forgalmazóban is.
Általában folyékony állapotban értékesítik, így tökéletesen használható a konyhában és a testen is, azonban amikor 25 ° C alatti hőmérsékletnek van kitéve, szilárd állapotúvá válik, és így a vaj vagy akár sima krém.
Hogyan készítsünk házi kókuszolajat.
A videó feltöltésével elfogadja a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Több információ
Mindig oldja fel a YouTube letiltását