A Dutton kiadó által az E! -Nek elküldött nyilatkozat szerint a könyv 2012 januárjában jelenik meg, és megjegyzi: „Jennifer inspirálni akarja azt, aki úgy akar szembenézni súlyproblémáival, megosztani a legjobb fogásait a fogyásért, és tartsa fenn magát testedzéssel és szórakoztató rutin fenntartásával ”.
Az elmúlt két évben láthattuk, hogy a színésznő hogyan fogyott fokozatosan, és beismertük, hogy már 37-et fogyott, ugyanakkor rámutat, hogy egészséges és egészséges rutint követett, és hogy soha nem szenvedett evészavar.
Ezek az emlékek részletezik "Jennifer tapasztalatait az egészséges életmód elfogadásában, ami számára nem volt prioritás", valamint az American Idolról szerzett tapasztalatait, amikor elkezdett fogyni.
A színésznő még mindig elismeri, hogy ma már nehéz megszoknia új testének gondolatát. - Még mindig nehezen szoktam meg az új velem, ezért megpróbálom rájönni, ki vagyok most. Szeretném, ha engem látnának? Ki vagyok én?.
A fiatal nő hozzáteszi: „Mindezen fizikai változásokkal egyben mentális változások is, így az elmémnek utol kell érnie, amit mások látnak. Még nem értem el ezt a pontot. Vásárolni megyek, és még mindig extra nagy vagy nagy ruhákat veszek fel. Fizikailag jól vagyok, de mentálisan nem ”.
- Jennifer Hudson az American Idol-ban veszített, de Oscart nyert - Peru 21
- Kate Hudson egy videóban elárulta, hogyan tervezi leadni a legutóbbi terhessége alatt felszedett 11 kilót - E!
- A nő hihetetlen átalakulása, aki az Instagramon dokumentálta, hogyan fogyott 88 kilót 20 hónap alatt
- Jól evett kisfiú voltam, Edy Smol elárulja, hogyan fogyott 120 kilót
- A saláta, amellyel Jennifer Aniston 13 kilót fogyott, hogy Rachel legyen a Barátok közt