Kalória borsóban és sárgarépában, konzerv, normál kiszerelésben, szilárd és folyékony
Táplálkozási adatok 100 g-ra
2000 kcal-os étrend napi értékei
Energia
A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm borsóban és sárgarépában, konzervben, normál csomagolásban, szilárd és folyékony anyagban 38 kalória van, a teljes napi szükséglet 2% -a.
Hány kalóriát fogyasszon?
Számolja ki, hogy mennyi kalóriát kell megennie, hogy lefogyjon, megtarthassa vagy hízhasson.
Alapanyagcsere kalkulátor
Az alapanyagcsere az a teljes energia, amire szüksége van, miközben megfelelő hőmérsékletű környezetben pihen, amikor az emésztőrendszere inaktív. Ebben az állapotban energiáját felhasználja létfontosságú szerveinek fenntartására. A BMR az életkor előrehaladtával csökken, az izomtömeg növekedésével.
- Kalória kukoricában, édes, konzerv, teljes kiőrlésű, fehér lecsöpögött szilárd anyag
- Kalória ananászlében, konzerv vagy palack savval, cukor nélkül, hozzáadott aszkorbin
- Kalória: hal, lazac, sockeye, (sockeye), konzerv, füstölt (alaszkai bennszülöttek)
- Kalória Pate de foie gras-ban, konzerv (libamájpástétom), füstölt
- Kalória baracknektárban, konzervben, hozzáadott aszkorbinsavval