Olvasási idő: 3 perc
Az általuk okozott magas stressz, a mozgásszegény életmód és a fizikai aktivitás hiánya befolyásolhatja egészségét.
Új taxákat írnak fel a bogotai taxikra: ezek m.
Kényelem a zsebében: díjak egyes szolgáltatásokért.
Inpec állásajánlatok: csaknem 1600 állásajánlat áll rendelkezésre.
A CareerBuilder 3600 teljes munkaidőben foglalkoztatott munkavállalót bevonó tanulmánya szerint 55% -uk túlsúlyosnak tartotta magát, 41% -uk pedig elismerte, hogy megnőtt a testmagassága, mióta belépett a munkahelyére. Ezek 59% -a 5, míg 30% -a 10 vagy több kilót hízott.
A túlsúly legfőbb okai a stressz és az ülő életmód, mert a feszültség miatt a zsír felhalmozódik, főleg a hasban. A mobilitás hiánya növeli az étvágyat, mert a szervezet abbahagyja a zsír feldolgozásáért felelős hormon kiválasztását - idézi a Personal Finance.
Ez a 8 szakma, amelyek valószínűleg túlsúlyos problémákat okoznak:
Utazási ügynök:
Ez a szakma sok időt igényel a számítógép képernyője előtt ülve anélkül, hogy túl sokat mozogna. Ezenkívül a munkahelyek általában kicsiek, és a meghosszabbított munkaidő szokásos gyakorlat, többek között azért, mert az ügyfelek általában nem szervezhetik utazásaikat üzleti órákban (reggel 8 és 17 óra között).
Tanár:
Habár különböző típusú tanárok vannak, a tanítás mellett általában a vizsgák osztályozásával, az órák, találkozók előkészítésével és egyéb feladatokkal töltött idő nem tesz lehetővé nagy fizikai aktivitást. Bár van néhány kivétel, például a tánc- vagy testnevelő tanárok, azok, akik tanítanak, általában eléggé mozdulatlanok.
Jogász:
Ez a szakma nagyfokú stresszt hordoz, és ez elhízáshoz vezethet. Míg az ügyvédek nem feltétlenül ülnek irodában, a túlmunka, a késői étkezés, a szorongás és a kiegyensúlyozott étrend nem befolyásolja az egészségüket.
Tervező:
Nyilvánvaló, hogy ez a szakma azzal jár, hogy sok időt töltünk az íróasztalnál ülve. Ezenkívül a bizonyos szállítmányok teljesítésére irányuló nyomás extra stresszt jelent. A menetrend hiánya (egyes esetekben) az étkezés elhanyagolásához vezet.
Rendőrség:
Noha a rendőröknek fizikai teszteket kell teljesíteniük, nem mindig vannak nagy sportolási kihívásaik. Ezenkívül az ütemtervek sokfélesége, a kevés szabadidő mellett, kevés figyelmet fordít étrendjükre is.
Adminisztratív asszisztens:
A fent említett szakmákhoz hasonlóan az adminisztratív asszisztensek is az idő nagy részét az asztaluknál töltik. Közülük többen a terhelés miatt fel sem kelnek ebédelni, és ugyanabban a helyzetben teszik, egészségtelen szokás.
Tudományos:
Az ezzel a szakmával rendelkező emberek hajlamosak elmerülni munkájukban, ezért alvás- és étkezési rendjük sokszor nagyon rendetlen. Emellett számukra a fizikai aktivitás szinte nulla, ezért a NASA-hoz hasonló webhelyek olyan programokat népszerűsítettek, amelyek elősegítik a munkavállalók fizikai aktivitását munkaidőben.
Technológia és információ:
Igen, ez egy kicsit az a sztereotípia, amelyet Hollywood mutatott nekünk az idők során. De a valóság az, hogy az ilyen típusú szakmát folytató emberek sok időt töltenek a számítógép előtt, mert az Internet soha nem áll le; Az a kevés idő, amit szabadnak tartanak, aludni szokott, a fizikai aktivitás pedig szinte nulla.