Bab, sült, házi készítésű

  • Bab, sült, konzerv, sima vagy vegetáriánus
  • Bab, sült, konzerv, marhahússal
  • Bab, sült, konzerv, virsli
  • Bab, sült, konzerv, sertéshússal
  • Sült bab, konzerv, sertéshússal és édes mártással
  • Sült bab, konzerv, sertés- és paradicsommártással
  • Sült bab, konzerv, só hozzáadása nélkül

Kalória párolt babban paradicsommal

párolt babban

Táplálkozási adatok 100 g-ra

2000 kcal-os étrend napi értékei

Energia

A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm paradicsommal párolt babban 155 kalória van, ez az összes napi szükséglet 8% -a.

Hány kalóriát fogyasszon?

Számolja ki, hogy mennyi kalóriát kell megennie, hogy lefogyjon, megtarthassa vagy hízhasson.

Alapanyagcsere kalkulátor

Az alapanyagcsere az a teljes energia, amire szüksége van, miközben megfelelő hőmérsékletű környezetben pihen, amikor az emésztőrendszere inaktív. Ebben az állapotban energiáját felhasználja létfontosságú szerveinek fenntartására. A BMR az életkor előrehaladtával csökken, az izomtömeg növekedésével.