Raktáron
2 napon belül szállítható
AZ ÖSSZETEVŐK TULAJDONSÁGAI
GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA
Nagyon fontos megjegyezni, hogy az 5- HTP-nek a szerotoninná való átalakulásához magnézium-citrátra és különösen vitaminokra van szüksége. B3 és B6 az anyagcsere útjának befejezéséhez A legtöbb 5-HTP, más néven oxitriptán INN, nevű nyugat-afrikai őshonos cserje magjából vonják ki Griffonia simplicifolia.
MI AZ 5-HTP
Az 5-HTP vagy a "hidroxi-L-triptofán" (5-hidroxi-triptofán) egy természetben előforduló aminosav, amely a triptofán szerotonin és melatonin neurotranszmitterek bioszintézisének előfutára.
Az 5-HTP a szerotonin (5-HT) neurotranszmitterré alakul a B6-vitamin segítségével. Ez mind az idegszövetben, mind a májban előfordul.
Az 5-HTP átjut a vér-agy gáton (míg az 5-HT nem). Ezért kiegészítése növeli a szerotonin termelését.
EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYÖK
Ez egy olyan növény, amelyet széles körben használnak az elhízás (diéta), a premenstruációs szindróma, a migrén, a depresszió, a szorongás, az álmatlanság és az addiktív viselkedés kezelésére. 5 HTP-ben gazdag, amely növeli a szerotonin termelését.
A szerotonin felelős a jó közérzetért, az elégedettségért és a normális alvási szokásokért. Az elhízás, a PMS, a migrén, a depresszió, a szorongás, az álmatlanság és az addiktív viselkedés alacsony szerotoninszinttel társul. A szerotonin fontos szerepet játszik a düh, az agresszió, a testhőmérséklet, a hangulat, az alvás, az emberi szexualitás, az étvágy és az anyagcsere szabályozásában.
A stressz és a rossz étkezési szokások vélhetően a szerotoninszint csökkenését okozzák a szervezetben. Ismert, hogy ingerlékenység, agresszió, türelmetlenség, szorongás okozza a testet a szerotonin felszabadításában, amely ha nem pótolja benne gazdag ételeket, súlygyarapodást, depressziót, fejfájást és izomfájdalmat okoz.
Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az 5-HTP-kiegészítés pozitív eredményeket hoz a fogyásban, szorongásban és depresszióban. Javítja az alvásmintákat és csökkenti a szénhidrátbevitelt azoknál, akik alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztanak. Aki az Atkins-étrendhez hasonló súlycsökkentő programot használ, csökkenhet a szerotoninszint, mivel a szénhidrátok serkentik a szerotonin termelését a szervezetben. A szerotonin felszabadulását sok szénhidrát (cukor stb.) Okozza.
Amikor az agy szerotonint termel, a stressz enyhül. Ezzel szemben, amikor az agy dopamint vagy noradrenalint (noradrenalin) termel, hajlamosak vagyunk gyorsabban gondolkodni és cselekedni. Ezért a szénhidrátok bevitele nyugtató hatásúnak tűnik, míg a fehérje növeli az éberséget.
DEPRESSZIÓ ÉS szorongás
Néhány kutatás, amelyet az 5-HTP-vel végeztek, azt mutatja, hogy képes segíteni depresszió és esetleg szorongás, pánikbetegségek, alvászavarok és elhízás kezelésében.
Úgy tűnik, hogy az 5-HTP ugyanazokkal a hatásokkal bír, mint az SSRI antidepresszánsok.
HYPERICUM
A magas koncentrációban jelen lévő két elemének (hipericin és hiperforin) köszönhetően antidepresszánsként történő alkalmazása csökkenti a szorongást és az agresszivitást, segít javítani a depresszió tüneteit és növeli a fizikai jólétet.
Enyhe vagy közepesen súlyos depresszió vagy szorongás esetén ajánlott: fizikai és szellemi hanyatlás, étvágyhiány, alvási nehézségek stb. Ezeket a terápiás hatásokat az orbáncfű fogyasztásának kezdetét követő 2-3 hét után kezdik észrevenni.
Egyéb alkalmazások
Természetes savkötő szer: Csökkenti a gyomorégéssel kapcsolatos problémákat, például kényelmetlenséget, erős emésztést, émelygést, hányást és hasmenést.
Vizelethajtó: A limonene elősegíti a toxinok eltávolítását a szervezetből, és így javítja az általános fizikai állapotot, ha elfogyasztja. Segítség folyadékretencióban, magas vérnyomásban, ízületi gyulladásban vagy köszvényben szenvedő betegek esetén.
RODHIOLA
A Rhodiola rosea a néven ismert faj része adaptogének, az 50-es években Lazarev orosz farmakológus által kifejlesztett kifejezés, amely "olyan anyagra utal, amelynek az ajánlott dózisban nincsenek mellékhatásai, és amely nem specifikusan javítja a szervezet ellenállását a betegségekkel és a különféle stresszekkel szemben".
A fizikai képességek javítására, a hosszú élettartam növelésére és a fáradtság kezelésére szolgál; impotencia, vérszegénység, depresszió, magassági betegség és gyomor-bélrendszeri betegségek. Jelenleg főleg stimuláló toniként, valamint a stressz, a fáradtság és az enyhe-mérsékelt depressziós állapotok leküzdésére használják.
Bioaktív vegyületei közé tartozik a rosavin és a szalidrosid. A rosavinok (rosavin, rozarin és kolofon) a fenilpropanoidok csoportjába tartoznak és specifikusak erre a fajra, valamint a szalidrosid (más néven rodiolozid), amely a feniletanol származéka.
Különböző tanulmányok kimutatták az R. rosea kivonat hatékonyságát a stresszes helyzetek miatti fáradtság csökkentésében, a mentális fáradtság, a fizikai állapot és a pszichomotoros funkció javításában, valamint antidepresszáns hatásban.
Rhodiola cselekvési módja feszültség különböző paraméterek szabályozásán alapul, mint például a kortizol (stresszhormon), a nitrogén-oxid és a stressz-válasz fehérjék (HSP vagy chaperonok) modulációja.
Antidepresszáns hatása a monoaminoxidáz A és B enzimek gátlásának köszönhető, amelyek lebontják a szerotonin és az adrenalin neurotranszmittereit, és részt vesznek a depresszió és a szenilis demencia folyamataiban.
ZABPEHELY
Ez egy olyan gabonafélék, amelyek különösen gazdagok E-vitaminban és a B csoport vitaminjaiban (főleg B1, B5 és B6). Kiemelkedik magas ásványianyag-tartalmával, például kálium, magnézium, kalcium, cink és esszenciális aminosavak, például leusin, izoleusin, treonin és metionin miatt, melyeknek puhító, nyugtató és antidepresszáns tulajdonságokat tulajdonítanak.
A zabpehely az idegrendszer kiegyensúlyozójaként működik, megnyugtatja az ingerlékenység és az enyhe szorongás állapotát, enyhíti az álmatlanságot még kisgyermekeknél is, és elősegíti az értelmi teljesítményt.
A zabot bél- és hörgőgyulladások, depresszió, idegesség, stressz, a dohányzásról és a drogokról való leszokás, valamint az aszténia jelzik.
L-FENIL-ALANIN
Ez egy aminosav, amely képes blokkolni bizonyos enzimeket, például az enkefalinázokat, amelyek megtalálhatók a központi idegrendszerben, és amelyek rendszerint bizonyos enkefalinoknak nevezett hormonok és természetes morfinok, a morfinhoz hasonló anyagok lebontására szolgálnak. Ezeknek a hormonoknak az a funkciójuk, hogy endogén fájdalomcsillapítóként működjenek.
A fenilalanin kedvező tulajdonságai és reakciói a testben:
• Fájdalomcsillapító: segít enyhíteni vagy csillapítani a fájdalmat.
• Antidepresszáns: segít a depressziós állapotok elleni küzdelemben és emeli a hangulatot.
• A teltségérzet: segít természetes módon csökkenteni az étvágyat. Szabályozza a pulzusszámot.
• Javasoljuk, hogy csillapítson bizonyos fájdalmakat, például a hát alsó részét.
• Hasznos fejfájás, menstruációs görcsök, izomfájdalmak vagy a rheumatoid arthritis és/vagy osteoarthritis kezelésére.
Növelje az endorfinszintet.
• Antidepresszáns kezelésekben alkalmazzák.
• Serkenti az agy működését.
• Erősíti a memóriát és a tanulást.
• Segíti az éberség és a vitalitás serkentését. Beavatkozik a kollagén képződésébe, ezért nagyon hasznos a bőrhibák problémáinál és megelőzőként a bőr megereszkedésének, valamint a köröm vagy a haj ridegségének elkerülése érdekében.
• Együttműködik néhány neurohormon kialakításával, így csökkenti egyes neurológiai betegségek tüneteit.
Tirozin
Ez egy nem esszenciális aminosav, amely elengedhetetlen a fontos neurotranszmitterek, például a dopamin és a noradrenalin előállításához. Növeli a test ellenállását és csökkenti a fáradtságot. Depresszió esetén alkalmazták, és jelentősége ismert az ultraibolya fény negatív hatásaitól védő melanin létrehozásában.
Tirozin tulajdonságai:
• Növeli a test ellenállását a fizikai és érzelmi stresszel szemben.
• Enyhíti a fájdalmat.
• A bőr pigmentációjához szükséges.
• Védelmet nyújt a szabad gyökök ellen.
• Javítja a hangulatot.
• Növeli a memóriát.
• Kerülje az allergiát.
• Csökkenti a szellemi és fizikai kimerültséget.
• Javítja a zsíranyagcserét.
Előnyt élvezhetnek a tirozin szedése:
• Stresszes emberek.
• Akiknek fokozniuk kell szellemi éberségüket.
• Figyelemzavarral küzdő gyermekek.
• Akik krónikus fáradtságtól szenvednek.
• Olyan emberek, akiknek javítaniuk kell a memóriájukat.
• Azok, akik álmatlanságban szenvednek.
• Fogyni vágyók.
• Akik bármilyen típusú allergiában szenvednek.
ELLENJAVALLATOK
Forduljon orvosához, hogy elkerülje a kölcsönhatásokat a MAO-gátlókkal, antidepresszánsokkal végzett kezelések során, vagy ha Ön Parkinson-kór kezelésében részesül.
Úgy gondolják, hogy az 5-HTP feleslege metabolizálódik és kiválasztódik, különösen akkor, ha B6-vitaminnal együtt fogyasztják.
POSOLOGY
Vegyen be egy kapszulát reggel és egyet éjszaka vízzel vagy lével.
Az alvás javítása érdekében ajánlott egy kapszulát bevenni 30 perccel lefekvés előtt, mivel a szerotonin termelése mellett az 5-HTP melatonint is termel, az alvást kiváltó hormon.
Fogyáshoz vagy a migrén csökkentéséhez naponta egy-három.