- Egy kis tölcsér.

arról hogy

Vegyünk egy kókuszdiót, és vegyük ki belőle a vizet, gyűjtsük össze az első reggeli vizeletet egy kis üvegbe, és töltsük meg a kókuszt a vizelettel tölcsér segítségével.

Fedje le a lyukat gyertya viaszával, győződjön meg arról, hogy a vizelet nem kerül ki.

Az álló kókuszt a lyukkal felfelé helyezze el, ha lehetséges, pálma vagy más fa mellett.

Hagyja eltemetve, amíg el nem éri ideális súlyát, majd ássa fel a kókuszt és törje fel.

(Megjegyzés: ez végzetes lehet, ha nem távolítja el, mert továbbra is fogyni fog, ezért tudnia kell a kókusz pontos eltemetési helyét és azt, hogy senki ne lássa, hol temeti el a kókuszt).

Száz százalékosan működik, és az eredmények 6–8 hónappal később kezdődnek, és gyorsabban haladnak, mert az első dolog, amit a szervezetnek el kell asszimilálnia, az a vízveszteség, majd a zsír eltávolítása,

Egyél normálisan, mint minden nap ezzel, nem kell semmiféle diétázni. de ne élj vissza a zsírokkal.