karnitin
A zsírsavak (zsír) hatékonyabb anyagcseréje és hatékonyabb felhasználása miatt az L-karnitint évek óta használják a fogyás programjaiban.

Mivel a karnitin aminosav, és ezért tápanyag, és nem gyógyszer, biztonságosabb és túladagolási aggályokkal jár.

A karnitin a "divatos aminosavá" vált, a sportolóktól, akik teljesítményük növelésére használják a zsír hatékonyabb beépítésével a mitokondriumba, a szívbetegségben szenvedőktől a gyorsabban és hatékonyabban fogyni vágyókig. még az állateledelhez is eljutott.

Az emlősök elegendő mennyiségben termelik ezt az aminosavat és ugyanez megtalálható minden izomban bőségesen, ezért a carni nevének latin előtagja. Tehát, ha elegendő mennyiségben van a testben Ki kell-e egészítenünk az ételt karnitinnel?

Mivel a karnitin elsősorban a húsban található meg, ez a fő forrása. De nem minden hús tartalmazza ugyanabban a mennyiségben, például a a marhahúsban és a bárányban a legmagasabb a szint, elérve a 600-2000 mg/kg-ot míg a csirke alig éri el a 100 mg/kg-ot, a belső szervek, mint a máj és a vese, nem haladják meg a 20 mg/kg-ot. Igaz, hogy a tejtermékek, például a tej, néhány zöldség, dió és élesztő alig éri el az 5 mg/kg-ot.

Mire szolgál a karnitin?

A mitokondriumoknak zsírra van szükségük az energia előállításához, nem léphetnek be hosszú láncú zsírsavak formájában, ezekhez a zsírsavakhoz hordozóra van szükség, ez pedig a karnitin.

A zsírsavak (zsír) beépítése a mitokondriumba és az energia előállítása számos jótékony hatással járhat, amint azt korábban említettük. Egy sportoló javítja a teljesítményét, ha karnitinnel egészítik ki, mert testzsírját jobban használja üzemanyagként. A túlsúlyos emberek, akiknek megfelelő étrendet és testmozgást alkalmaznak, gyorsabban fogynak, ha karnitinnel egészítik ki.

Kutyáknál biztató eredményeket tapasztaltak, ha a következő körülmények között alkalmazzák:

Személyes tapasztalataim szerint hatalmas különbséget tapasztaltam, amikor megpróbáltam házi diétával csökkenteni a kutya súlyát a hagyományos kereskedelmi étrendekhez képest, ez miről szól? Talán a válasz nagy része az enzimekben és a karnitinben található.

Az állatorvosi hivatalban, amikor elvisznek egy olyan beteghez, aki "mindent megpróbált" fogyni, és az említett betegnek semmilyen hormonális problémája nincs, házi fehérjealapú étrendet adva neki közepes vagy alacsony zsírtartalmú, teljes távollét mellett. a gabonafélék esetében az eredmények az esetek döntő többségében sikeresek.

Ha az elhízott kutyáknál húst használunk fehérjeforrásként, különösen a karnitinben gazdag vörös húst, ez segít a mitokondriumba juttatott zsír jobb metabolizálásában. Ezenkívül az élelmiszerekben jelen lévő enzimek nagy segítséget nyújtanak a test számos biokémiai folyamatában, ideértve a tápanyagok helyes metabolizálását, valamint a zsírok felhasználását is.

Kutyaeledelben legfeljebb 700 ppm (egymillió rész) felhasználása megengedett, de az ára miatt főként az élelmiszerekben használják súlycsökkentésre 100-300 ppm arányban.

Biztosíthatom vörös húsban gazdag étrend, jól kiegyensúlyozott, a karnitin felülmúlja a kutyák fogyásának legjobb kereskedelmi étrendjét.