Hasznos és finom turmixokat főzni reggelire nagyon könnyű és egyszerű!
A hozzávalók
Kiwi gyümölcs - 1 db
Méz - 1 teáskanál
Főzés folyamata
A gyümölcsös joghurt alapú turmixok remek lehetőségek az egészséges reggelihez. Kefir egyidejűleg más zsírt is felvehet, ami befolyásolja a kész turmixok ízét, teljesen diétássá, vagy akár teljessé téve.
A kefir és a kivi turmixokat nagyon könnyű elkészíteni és nagyon ízletesek. Gyakran eladó eladó „Golden Kiwi” - nagyon édes és lédús, és a zöld bőrű - savanyú. A turmixokhoz érett gyümölcsöt kell választani. De ha szilárd kivit vásárolt, ne féljen, csak adjon hozzá egy kis mézet a végső turmixhoz.
Készítsen elő minden terméket a kefirhez és a kefir turmixokhoz.
A kivit megpucoljuk.
Vágjuk egy kockával a kivi pépet.
Tegye a merülő turmixgép táljába.
A kivi darabjait krumplipürére törjük.
Adjunk kefirt a kivi gyümölcséhez.
Elemezzük az összes burgonyapürét is.
Szórakozásból próbáltunk turmixokat. Ha savanyúvá válik, adj hozzá egy kis mézet, szó szerint 1 teáskanálnyit.