A keleti tánc egyfajta tánc, amely amellett, hogy szórakoztató, fizikai és pszichológiai előnyöket is nyújt a nők számára: növeli az önbecsülést, javítja a rugalmasságot és tonizálja a medencefenék izmait. A medencefenék Ez egy izomkészlet, amely "felfüggesztõ hídként" zárja a hasüreget. Ez a híd tartja a kismedencei szervek (hólyag, méh, hüvely és végbél) és gondoskodik arról, hogy megfelelően működjenek. A túlsúly, a székrekedés vagy a nő létfontosságú pillanatai, például terhesség, hüvelyi szülés vagy menopauza gyengítheti ezt a területet, ami vizeletszivárgást, prolapsust vagy fájdalmas közösülést okozhat. Ennek a területnek az erősítése érdekében célszerű olyan hasi és csípőmozgásokat gyakorolni, mint amilyenre az ilyen típusú táncban gondolkodunk, amelynek előnyei a következők:
1. Segít a testtartás helyes korrekciójában.
két. Támogatja az emésztést, csökkenti a menstruációs fájdalmat és küzd a székrekedés ellen,
3. Karcsúsító!
4. Javítsa az önbecsülést.
5. Bizonyos betegségek kezelésére javallt szexuális diszfunkciók amelyek kapcsolatban lehetnek a medencefenékkel, például a libidó hiánya; amellett, hogy segít kiegészíteni a dyspareunia (fájdalom nemi aktus közben), vaginismus (a behatolás lehetetlensége) és anorgasmia (orgazmus hiánya). Segít a változás kora.
6. Növeli az érzékiséget és boldogabbá tesz.
További információ a Keleti táncról a http://danzadeagua.com/
Telepítjük saját és harmadik féltől származó sütiket a navigáció optimalizálása érdekében, statisztikai tanulmányokat készítünk a kínált szolgáltatások funkcionalitásának javítása érdekében, és a felhasználók preferenciáihoz kapcsolódó tartalmat kínálunk böngészési szokásaik alapján. Ha szörfözik, megfontoljuk, hogy elfogadja a használatát. Itt módosíthatja a beállításokat, vagy további információkat kaphat. Elfogadni