A táplálkozási piramis Ez az egyik a táplálkozási nevelés legfontosabb szimbólumai a világban. Megértése a didaktikai grafika összetétele miatt egyáltalán nem összetett, mindenki számára érthető és kényelmes kivitelben készült.
A piramis célpont Jelzi azokat az ételeket, amelyeket leginkább figyelembe kell vennünk, és azokat, amelyeket mérsékelten kell fogyasztanunk; A piramis felső részén találhatók, amelyeket arányosítani kell, összehasonlítva a piramis alsó területének helyzetével, ezeket nagyobb mennyiségben kell fogyasztanunk.
Az ételpiramis története
A táplálkozási ajánlások a svéd közigazgatásban kezdődtek a 70-es években, közvetlenül az élelmiszer váratlan növekedése után.
Az emberek fogyasztásának szabályozásához, a szükséges tápanyagok hiánya nélkül, a szervezet kifejlesztett egy olcsó és nélkülözhetetlen ételek piramisát.
Húsz év alatt a piramis prototípusát úgy alakították át, hogy bemutassák a mindenki számára legismertebb tervet, amelyet a Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma.
2005-ben a piramisnak volt egy frissítése, bár csak esztétikus módon, MyPiramidnak hívták. Aztán 2011-ben kifejlesztettek egy új verziót, amely jelzi, hogy milyen ételeket kell bevennünk ételeinkbe, neve Myplate.
Hogy áll az ételpiramis új változata?
6 élelmiszercsoportja van, amelyek vízszintes elosztás helyett függőlegesen, különböző színekben vannak elosztva, fogyasztásukat előre meghatározzák balról jobbra a benne megállapítandó szabályosság szerint, színük:
Lila: szárított hüvelyesek, hús és hal.