A hínár előnyei
A Kit Kat cukorka, a Hershey Company terméke, ropogós sütemény, csokoládéval borítva. Mindegyik bárnak négy különböző ostyája van, amelyek könnyen feloszthatók és megoszthatók. A legtöbb Hershey termékhez hasonlóan a Kit Kat rudak is több szezonális változatban kaphatók. Ehhez képest a Kit Kat rúd tápértéke lényegében megegyezik a hagyományos Hershey csokoládéval.
Tálalás mérete és fajtái
A szokásos Kit Kat rúd 42 gramm, a King Size Kit Kat rúd 85 gramm, a Snack Kit Kat rúd 14 gramm, a Mini bár 8,4 gramm. A Kit Kat fajták közé tartozik a tejcsokoládé, az étcsokoládé, a fehér és az extra ropogós tejcsokoládé. A szezonális Kit Kat tartalmaz Valentine Minis, Kit Kat Holiday Minis, Easter Minis és Kit Kat Halloween bárokat.
Táplálkozási információk - tejcsokoládé
A szokásos Kit Kat bárban 210 kalória, 11 g zsír, 7 gramm telített zsír, 5 mg koleszterin, 30 mg nátrium, 28 g szénhidrát, 1 g rost, 22 g cukor és 3 g fehérje van. Minden oszlop napi 2 százalékos vas- és 6 százalékos kalciumértéket ad. Az amerikaiakra vonatkozó 2005. évi táplálkozási irányelvek szerint azok az emberek, akik magas hozzáadott cukortartalmú ételeket fogyasztanak, általában alacsonyabb mennyiségű mikroelemet fogyasztanak. A Kit Kat tejcsokoládé 22 g hozzáadott cukrot tartalmaz, ami jelentős egyetlen 42 g-os ételnél.
A szokásos Kit Kat White Wafers n 'Creme bár 220 kalóriát, 12 g zsírt, 8 g telített zsírt, 5 mg koleszterint, 45 mg nátriumot, 26 g szénhidrátot, 18 g cukrot és 3 g fehérjét tartalmaz. Ez a sáv adja a kalcium napi értékének 8 százalékát. Az amerikaiakra vonatkozó 2005. évi táplálkozási irányelvek szerint korlátoznia kell a telített és transz-zsírtartalmú étrendet. A White Kit Kat sávban 12 g zsír található, ebből nyolc gramm telített zsír
A 43 grammos Hershey tejcsokoládé 210 kalóriát, 13 g zsírt tartalmaz, amelyből 8 gramm telített, 10 mg koleszterin, 35 mg nátrium, 25 g szénhidrát, 1 g étkezési rost, 24 g cukor és 3 g fehérje van. A cukorkák napi 2 százalékos vas- és 8 százalékos kalciumértéket biztosítanak. Összehasonlításképpen: a Hershey-bár lényegében 2–4 gramm több cukrot és kétszer a koleszterint tartalmaz. A 2005-ös amerikai táplálkozási irányelvek szerint bölcs dolog lenne olyan snacket találni, amelynek zsírtartalma sokkal alacsonyabb, és lehetőleg többszörösen vagy egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmaz.