A bizonyítékok arra utalnak, hogy az orális kitozán gátolhatja a vérnyomás emelkedését. Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a kitozán magas vérnyomás esetén történő alkalmazásáról.
A magas vérnyomás (vagy magas vérnyomás) az, amikor a vérnyomás, az erek falához nyomja a vér ereje, túl magas. Ez az állapot egészségügyi problémákhoz, például szívbetegségekhez vezethet.
Sokan azt tapasztalták, hogy a legtöbb embernek segítségre van szüksége a magas vérnyomás megelőzéséhez vagy legyőzéséhez, és az ésszerű vérnyomásszint fenntartásához.
Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás továbbra is a megelőzés és a terápia alappillére; az átlag egyén azonban nem tudja fenntartani a szükséges terápiás fegyelmet, és biztonságos és kiegészítő eszközökre van szüksége az étrend és a testmozgás kiegészítésére.
Ezen a ponton a gyógyszerek nem jelentenek választ a biztonsági aggályok miatt, ezért sokan biztonságosabb és természetesebb alternatívákat keresnek. A közelmúltban a kitozán, neves különleges tulajdonságokkal rendelkező oldható rost orális bevitele a probléma lehetséges megoldása lett.
Ez a cikk áttekinti a kitozán pozitív hatásait a magas vérnyomásra.
Mi a kitozán?
A kitozán egyfajta rost, amelyet a rovarok exoskeletonjából és a rákfélék héjából vettek ki, például:
- Garnélarák.
- Kagyló.
- Homár.
Vannak, akik kitozant szednek, hogy megpróbálják lefogyni. A kitozant a pulton kívül "zsírblokkoló" vagy "zsírfogó" néven értékesítik. A kiegészítő csökkentheti a gyomor-bél traktusból felszívódó zsír mennyiségét.
Kiváló minőségű tanulmányok áttekintése azt mutatja, hogy a túlsúlyos emberek, akik kitozánt szedtek, jelentős mennyiségű testsúlyt vesztettek.
A tudósok azt is felfedezték, hogy a kitozán segíthet csökkenteni a magas vérnyomást.
A kitozán vizsgálata magas vérnyomás esetén.
Egy tanulmányban a kutatók 15 olyan klinikai vizsgálatot tekintettek át (összesen 1219 résztvevővel), amelyek a kitozán felnőttek hatásait tesztelték.
A placebót kapó résztvevőkhöz képest a kitozánnal kezelt vizsgálat tagjai jelentős előnyös változásokat tapasztaltak a magas vérnyomásban.
Egy nagyobb jelentés azt is jelzi, hogy a kitozán jótékony hatással van a magas vérnyomásra.
A korábban közzétett áttekintéseket és metaanalíziseket (valamint további 25 klinikai vizsgálatot) megvizsgálva a jelentés készítői „ésszerű bizonyítékot találtak arra, hogy a speciális étrend-kiegészítők hatékonyan csökkentik a magas vérnyomást. A jelentés egyik kiemelkedő kiegészítése a kitozánt tartalmazta ".
Kitozán magas vérnyomás ellen: hogyan működik?
A kitozán segíthet csökkenteni a magas vérnyomást, mivel gátolhatja az angiotenzin-konvertáló enzimet.
Angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorként a kitozán segít a vénák és az artériák ellazításában a vérnyomás csökkentésében.
A kitozán megakadályozza, hogy egy enzim a szervezetben előállítsa az angiotenzin II-t, egy olyan anyagot, amely szűkíti az ereket. Ez a szűkület magas vérnyomást okozhat, és a szívét erősebb munkára kényszerítheti. Az angiotenzin II hormonokat is felszabadít, amelyek növelik a vérnyomást.
Utolsó szavak
Más klinikai tanulmányok azt mutatják, hogy mindössze öt hét alatt a kitozánt használó személy akár 32 százalékkal is csökkentheti a magas vérnyomást.
Ami meglepő, hogy a magas vérnyomás csökkentése mellett a kitozán biztosítja, hogy a jó sűrűségű lipoprotein-koleszterin növekedjen, amelyet az artériák ateroszklerotikus lepedékektől való tökéletes megszabadítására képesnek neveznek.
A legjobb az egészben, hogy a kitozán általában megfizethető, és nincs semmilyen mellékhatása, mint más kiegészítőknél látható. Ezért a kitozán nagyobb hatással van a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a szív- és érrendszeri rendellenességek elleni küzdelemre.
Ha csökkentenie kell a vérnyomását a kitozán alkalmazásával, akkor nagyon rövid idő alatt biztos lehet a legjobb eredményekben.
Szeretné a legjobb kitozán-kiegészítést kapni? Kattintson az alábbi gombra.
- Gyakorlatok a fogyás érdekében Tabata, hatékony edzésmódszer nagy intenzitással Az
- Tippek a magas vérnyomás otthoni kezelésére - Fogyjon otthon
- Aerob edzés, kulcsfontosságú a magas vérnyomás csökkentéséhez CuidatePlus
- A répalé csökkenti a vérnyomást - BBC News World
- Sport és szabadban Női kék, magas derékú jóga harisnyanadrág a hátsó karcsúsításhoz