Mi a koleszterin?

A koleszterin egy szterin (lipid vagy zsír), amelyre az emberi testnek szüksége van a megfelelő működéshez. Ennek ellenére a vérben a koleszterinfelesleg rossz, mert ez egyéb problémák mellett szívbetegséghez és szélütéshez is vezethet.

tünetei

A magas koleszterinszint orvosi kifejezése a lipid rendellenesség, diszlipidémia, hiperlipidémia vagy hiperkoleszterinémia.

Sokféle koleszterin létezik, amelyek közül a leggyakoribb:

Összes koleszterin: az összes koleszterin kombinációja Nagy sűrűségű lipoprotein - gyakran "jó" koleszterinnek hívják Alacsony sűrűségű lipoprotein - gyakran "rossz" koleszterinnek.

Milyen tünetek vannak?

A koleszterinszint általában az életkor előrehaladtával növekszik, bár általában nem okoz tüneteket, csak vérvizsgálattal állapítják meg.

A koleszterin okai

Azok a családtagok, akik túlsúlyosak vagy sok zsírtartalmú ételt fogyasztanak, nagyon hajlamosak a magas koleszterinszintre. Egyéb kockázati tényezők lehetnek többek között a cukorbetegség, a vesebetegség vagy a policisztás petefészek szindróma.

Meg lehet-e akadályozni?

A koleszterin csökkenthető testmozgással, gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával.

Mi a kezelés?

A koleszterin legjobb kezelése az egészséges szokások elfogadása, például:

Ne dohányozzon Fogyasszon alacsony zsírtartalmú szószokat Kerülje a sok telített zsírt tartalmazó ételeket (lásd a diétát a koleszterinért). Gyakorlat Fogyjon le, túlterhelés esetén