Kezdjen alacsony maradványtartalmú étrenddel a vizsga előtt 3 nappal. Az alacsony szermaradványtartalmú étrend korlátozza a rostokat és egyéb szermaradványokat, amelyek gyorsabban mozognak benned. Az alacsony szermaradványok csökkentik a széklet méretét és a székletürítés gyakoriságát. Ez megkönnyíti a vastagbél vizsgálatát a kolonoszkópia során. Az alacsony szermaradványok szintén hozzájárulhatnak a hasmenés és a hasi görcsök csökkentéséhez. Tej és tejtermékek Italok Ehető ételek Palackozott víz Kávé és tea (tejszín vagy tej nélkül) Szénsavas italok Almalé Fehér szőlőlé Paradicsomlé Gyümölcsitalok (pép nélkül és nem piros vagy lila színben) Kool-Aid vagy Hi-C (nem vörös vagy lila) Gatorade vagy Powerade Crystal light (nem piros vagy lila) Fagylalt dióval vagy maggal Sajt dióval vagy maggal Fagylalt Tehéntej Joghurt vagy joghurt gyümölcsös krémsajt Bármilyen ital Péppel vagy magvakkal, például narancs- vagy grapefruitlével. Szilmalé táplálkozási rost-kiegészítők a Chicago Orvostudományi Egyetemen. Sokszínűség, Befogadás és Tőke Osztály 2017. június 28. 1/4 oldal

egység

Kenyeret, gabonapelyhet és keményítőt fogyasztható ételek Finomított kenyér, tekercs, bagel, angol muffin, pita kenyér, keksz, muffin (dió és bogyó nélkül), keksz, palacsinta, gofri vagy sütemény Finomított, hidegen főtt gabonafélék, például búzadara kukorica, keményítő liszt, búza vagy rizs tejszín, leszűrt zab, Cheerios, Corn Chex, Rice Chex, Cornflakes, Rice Krispies, Special K Burgonya (héj nélkül) Édes burgonya/édes burgonya (bőr nélkül) Fehér rizs Finomított tészta Kenyerek, gabonafélék Teljes kiőrlésű tészta és tészta Zab Granola Bármely kenyér, gabonafélék, keksz vagy magvakból, diófélékből, kókuszdióból vagy nyers vagy szárított gyümölcsből készült, akár a termék felszínén, akár a belsejében (például maggal ellátott bagel) Kukorica Graham keksz Barna rizs Vadrizs Búzacsíra Korpabúza csírázza az árpa burgonya bőrét a Chicago Orvostudományi Egyetemről. Sokszínűség, Befogadás és Tőke Osztály 2017. június 28. 2. oldal/4

Gyümölcsökből fogyasztható ételek Zöldségek Konzervált vagy főtt gyümölcs héj vagy mag nélkül (őszibarack, körte, őszibarack és alma) Almaszósz Érett banán Áfonyás zselés mártás Friss, konzerv és fagyasztott, puha és jól főtt mag nélküli zöldség. (hámozott sárgarépa, zöldbab és répa) Szűrt zöldséglé Szűrt paradicsomszósz (távolítsa el a pépet és a magokat) Nyers gyümölcs (banán megengedett) Ananász, narancs, grapefruit szeletek, konzerv vegyes gyümölcs Szárított gyümölcs Minden bogyó és dinnye Egész áfonyamártás Avokádó Kókuszdió MINDEN nyers zöldségek, például saláta, hagyma, zeller, uborka, gomba vagy metélõhagyma. Zöldséges magvak Kemény, rostos főtt zöldségek, például: articsóka, spárga, lima bab, brokkoli, kelbimbó, káposzta, karfiol, zeller, kukorica, uborka, padlizsán, gomba, hagyma, borsó (zöldborsó), paprika, erjesztett káposzta (savanyú káposzta), spenót, paradicsom, nyári tök, téli tök, cukkini. a Chicagói Orvostudományi Egyetemről. Sokszínűség, Befogadás és Tőke Osztály 2017. június 28. 3. oldal/4

Ételek, amelyeket fogyaszthat Húsok és húspótlók Főtt puha hal, baromfi, marhahús, bárány, sertés, sonka és borjú Tojás Tofu tonhal Finomított mogyoróvaj/mogyoróvaj és más finomított dió vaj Kolbász (csak ha bőr nélkül fogyasztják) Chorizo ​​ill. chorizo ​​palacsinta reggelire bőr nélkül Nem puha húsok, például steak csontokkal vagy sertésszelet porc Kolbász bőrrel Szalámi, felvágottak Teljes kiőrlésű gabonával, dióval vagy magvakkal készült húspótlók Bab, borsó/Szárított borsó, lencse Ropogós mogyoróvaj és más ropogós dióvaj Egyéb Só és cukor Őrölt vagy pelyhesített gyógynövények és fűszerek Ecet Ketchup és mustár Szójaszósz zselé (zselé, a vörös vagy lila kivételével, lekvár vagy tartósítószer kivételével) Borsfűszer magvakban Magvak és diófélék Kókuszos pattogatott kukorica Lekvárok vagy konzervek Uborka és olajbogyó a Chicagói Orvostudományi Egyetemen. Sokszínűség, Befogadás és Tőke Osztály 2017. június 28. 4/4. Oldal