Keleti turmix segít sújt veszteni, az anyagcserédnek kedvez, az energizáló Y antioxidáns, finom keverékéből készül szeder Y kókuszdió amelyek sokféle vitamint és ásványi anyagot kínálnak Önnek, ennek főszereplői könnyű recept.

fogyni

A kókuszdió kedvez a lipid anyagcserének, vagyis segít a zsírtartalékok energiaforrásban való felhasználásában; így segíteni fog neked sújt veszteni. Ezenkívül jóllakottság érzetét kelti, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antimikrobiális stb.

Míg, szeder ennek kékjei turmix fontos forrása antioxidánsok, gyulladáscsökkentők és polifenolok, amelyek segítenek megelőzni a metabolikus szindrómával járó degeneratív betegségeket és patológiákat, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket és a cukorbetegséget.

Hozzávalók

  • 1 ½ csésze szeder
  • 1 kókuszdió (víz és hús)
  • Friss bazsalikom ízlés szerint
  • Spenótlevél ízlés szerint

Hogyan készítsünk Blackberry kókusz turmixot

  • Fertőtlenítse a szedret, a friss bazsalikomot és a spenótot.
  • Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe vagy a konyhai robotgépbe, és őrölje meg őket.
  • Tálaljuk egy pohárban és élvezzük.

Ezzel könnyű recept nak,-nek turmix nak,-nek szeder Y kókuszdió, segítesz neki sújt veszteni, tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a lipid anyagcserét, valamint finom és szuper üdítő a nyárra.

Forrás | Miles Kristine. 2015. A zöld turmixok bibliája. Mexikó, CDMX. Ed. Grijalbo létfontosságú. |