Csodálkoztam, mert a gyerekek rohangáltak, megálltak az asztalnál, vettek egy sütit és belemártották a krémes zöldséges mártásba, és olyan boldogan mentek játszani. Nagyon szerették, és örömmel láttuk őket egyék meg a zöldségeket kérdés nélkül.

krémes

Megkerestem, hogy megbeszéljük a többi anyával, és barátunk bevallotta, hogy házában a krémes zöldséges mártás nagyon népszerű volt, és hogy mindig siker. Nincs időm elkészíteni és megosztani mindannyiótokkal, mivel ez jó erőforrás lehet a kicsiknek, hogy élvezzék a zöldségeket.

A receptbe tettem a mennyiségeket a már megmosott és kész zöldségekkel, vagyis tiszta, cérnák és magok nélkül. Nyilvánvalóan tájékoztató jellegűek, játszani lehet a mennyiségekkel, tudva, hogy összesen 200 gramm zöldség van. A sót is választhatóan tettem, mivel ez függ a kíséréstől és attól, hogy teszed-e Sós sütik mint a fotón, nem kell a krémes zöldséges mártogatót elhelyezni.

Krémes zöldséges mártogatás

A krémes zöldséges mártás olyan sima és egészséges krém, amelyet zöldségekkel, például zellerrel, sárgarépával, kaliforniai paprikával és uborkával készítenek, és mind a gyermekek, mind a felnőttek számára vonzó lesz.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Recept típusa: előételek
  • Kalória: 140
  • Adagok: 4
  • Elkészítési idő: 4M
  • Főzési idő: 1M
  • Teljes idő: 5 millió

Hozzávalók

  • 30 g sárgarépa
  • 20 g zeller
  • 60 g pirospaprika
  • 90 g uborka bőrrel
  • 120 g krémsajt
  • 120 g tejföl vagy tejföl
  • 15 g majonéz
  • 1 evőkanál (desszertként) szárított olasz fűszerek
  • 1 evőkanál (kávé), mint a fokhagyma por
  • 1 csipet só (opcionális)

Készítmény

Mossa meg és készítse elő a zöldségeket. Tegye a feltüntetett mennyiségeket a pohárba, és közben aprítsa fel 5 másodperc 5-ös sebességgel. Vegye le és szűrje le egy szűrőedényről.

A pohár mosása nélkül tegye a többi hozzávalót. Keverjük össze 15 másodperc 3. sebességgel. Hozzáadjuk a lecsöpögtetett zöldségeket, egy evőkanálot fenntartva a díszítéshez. Verd meg 5 másodperc, 3. sebesség, bal kanyar.

Fedjük le és tartsuk a hűtőben a tálalásig. Bemutatáskor keverje meg kissé a zöldségkrémet és a sajtot, tegye egy tálba, tegye rá a fenntartott zöldségeket, és ropogós sütikkel tálalja.