Április a hangolás hónapja, legalább nekem.

Miután lefogyott, rendszeresen sportoltam, és elkezdtem észrevenni az eredményeket, elérkezik a december, és a születésnapom összeáll (ne mondd, hogyan) a roscón de reyes-szel ... végzetes.
És bár január a jó elhatározások hónapja, a be nem teljesített határozatok hónapja és az utazási szezon, a rögtönzött étkezés a repülőtéren, a jet lag és a kis szorongás azt is jelentette, hogy annak ellenére, hogy a sportnak köszönhetően maradok, Újra komolyan kell vennem az ételt.

Ezt már elmondtam neked Alacsony kalóriatartalmú, mediterrán étrendet követek józan ésszel, és időről időre megadom magam némi szeszély, Nem tagadom. Van azonban alkalom, amikor valami édesre van szükségem (és mivel a Coca-cola Ligt is próbálom csökkenteni) észreveszem, hogy valami hiányzik.

De van egy jó hírem ... felfedeztem valamit, ami segít azokban a pillanatokban, amikor "felzabálnék" egy cupcake-ot, és ezek egészséges édesség... Igen, igen, ezt helyesen olvastad.

amely

Hívott Sovány édességek és háromféle gumicukor, amelyek mindegyikének van egy funkciója, de mindhárom segít abban, hogy egy kicsit vigyázzunk magunkra és legyőzzük a szorongás pillanatait.

Gondold meg, Ez egy csomag 3 palackkal:

"BYE FAT" - Termogén hatású alma

Ideális az éhségrohamok csökkentésére Garcinia cambogia, (Sokszor elmondtam már róla), hogy az étvágycsökkentés mellett segít csökkenteni a zsírraktározást és kissé felgyorsítja az anyagcserét.

Számomra ők a leggazdagabbak. Ízlik, mint azok az almás édességek, amelyek kicsi korunkban voltak.

"Szia Wellness" - narancs a bélrendszer javítására

Amellett, hogy valami édeset isznak, segítik a bél egészségét, mert vannak prebiotikumok és probiotikumok amelyek serkentik a hasznos baktériumok szaporodását és aktivitását a bélben, és szabályozzák az átutazást is, már tudjátok, hogy néha zsírszegény diéta esetén némi székrekedés jelenik meg.

"Bye Hunger" - Joghurt az étvágy csökkentésére

L triptofánból (amely segíti a szerotoin étvágyának szabályozását), valamint magnéziumból és B6-vitaminból (amelyek a triptofánnal együtt nagyban csökkentik a szorongást)

Ezenkívül bebizonyosodott, hogy stressz, fáradtság, bomlási vagy fogyókúrás étrendek idején ez a három összetevő nagy segítség ... és hidd el, hogy szükségem van rájuk.

Hogyan veszik őket?

Ideális esetben naponta kétszer minden egyes gumdrop-ot beveszünk.

Ha fél óra lehet reggelire és ebédre, azt mondják, hogy a hatások jobbak, de bevallom, hogy mivel délután éhségrohamaim vannak, akkor veszem be őket.

Minden készlet 25 napig tart, ha naponta két gumicukrot veszünk, de ez mindegyiktől függ. Mindenesetre, mint minden természetes alapanyag, megszakítás nélkül is bevehetők..

Glutén, cukor és alkohol mentesek. Ezért alkalmasak a celiakia, a cukorbetegek, a Halal és a Kóser kezelésére, és több mint 30 éves tapasztalattal Dra. Sara Segovia (a kozmetikai táplálkozás és étrend-kiegészítők szakértője), miután több mint hétezer elhízott és túlsúlyos beteget kezelt.