Lehetséges, hogy egyesek úgy gondolják, hogy 40 éves kortól és hormonális változások esetén nincs szükség nőgyógyászati ​​konzultációra, azonban ezek több mint fontosak.

után

Kienyke.com Konzultált Camilo Ruedával, a Clinica del Country nőgyógyászati ​​endokrinológiai vezetőjével, hogy mindent megtanuljon, amit a női egészség szempontjából figyelembe kell vennie ettől a kortól.

A szakember elsősorban arról biztosította, hogy „40 éves kortól a nőgyógyászati ​​kontrollokat nem szabad szüneteltetni, kulcsfontosságú pillanat, hogy szigorúbb legyünk benne ". Rueda szerint ezek a következő évek alapvető fontosságúak a menopauza előkészítésében és elérkezésében, és a nőnek jó egészségi állapotnak, fizikai jólétnek, diétás gondozásnak és súlyának kell lennie a szív- és érrendszeri betegségek vagy az emlőrák elkerülése érdekében.

Ajánlások 40-50 év közötti nőknek

"A fő ajánlás a test önismerete", - mutatott rá az orvos. Ily módon azonosítani lehet bármilyen változást vagy rendellenes magatartást mind a menstruációs, mind a hormonális ciklusokban. Ezenkívül figyelmeztetni lehet olyan szabálytalanságokra, amelyek figyelmeztető jelek, és amelyek nem felelnek meg a test természetes változásainak.

Másrészt a nőgyógyász éves látogatása, a rutinvizsgálatok és a mammográfia elvégzése létfontosságú.

„Gondosan nyomon kell követni a szív- és érrendszeri problémákat, mivel ettől a kortól kezdve, a nők halálának fő oka a szív- és érrendszeri betegségek, majd az emlőrák ", - tette hozzá Rueda.

Mítoszok 40 éves korban

Az egyik leggyakoribb mítosz az, hogy a nők nem lehetnek anyák. Ezt a posztulátumot figyelembe véve Rueda rámutatott erre, „Egy nő ebben a korban teherbe eshet, mert még reproduktív stádiumban van, és folytatnia kell a fogamzásgátló módszerek alkalmazását. Az ajánlás azoknak, akik teherbe akarnak esni, 40 és 45 év között tegyék meg, tisztában legyenek a kockázatokkal. ".

Hasonlóképpen, a nőnek először beszélnie kell a nőgyógyásszal, és fel kell készítenie a testet a terhességre. Hasonlóképpen szükséges betartani az összes szükséges javaslatot és prenatális diagnózist.

Mi a menopauza?

A szakértő szavai szerint a a menopauza a menstruáció megvonása. „Ennek a változásnak az élettani oka az, hogy a petefészkek abbahagyják a hormonok, különösen az ösztrogének termelését. Ez akkor történik, ha kimerül a nőgyulladás száma. Ezeket a tüszőket tehát előre meghatározza a genetikai vonal, és megmagyarázzák, miért változik a menopauza érkezésének kora az egyes betegeknél ".

El lehet kerülni?

A menopauza elkerülhetetlen, de a kezelő nőgyógyász segít felkészülni erre a szakaszra és enyhíteni érkezésének tüneteit.

Ennek a fázisnak a gyorsítói általában kemoterápia, sugárterápia, radioaktív jódterápia, a petefészek szövetének manipulálása vagy eltávolítása (részleges vagy teljes).

Vigyázat menopauza esetén

A nőgyógyászati ​​látogatás és a rutinvizsgák ebben a szakaszban nagyon fontosak. „A legfontosabb, hogy ebben az évtizedben egészséges legyünk, elkerülve a túlsúlyos és az ülő rutinokat. Hasonlóképpen, jó táplálkozási szokásokat kell követni, amelyek kizárják a finomított liszt, szénhidrátok és cukrok túlzott fogyasztását ”- mondta Rueda. Másrészt előnyös a fizikai aktivitás erősítése, mivel a menopauza során csökken az izomtömeg és a csont.

További információ a nők egészségéről

A citológia fontossága. A pap kenet egy teszt, amely a méhnyak sejtjeit vizsgálja. Fő célja a lehetséges betegségek, például a méhnyakrák vagy a rák előtti elváltozások felderítése.

Évente vagy a kezelőorvos jelzése szerint nagyon fontos a rosszindulatú daganatok megelőzése és korai felismerése.