Házak

Gasztronómia

Receptek

Táplálás

Spanyol konyha

Nemzetközi konyha

Éttermek

Italok

Kulináris hírek

  • Benne vagy:
  • Honlap>
  • Főoldal>
  • Gasztronómia>
  • Receptek>
  • Egyéb receptek

Bár nincsenek csodaszerek, még akkor sem, ha megpróbálják eladni őket, lefogyni, az igazság az, hogy vannak olyan receptek, amelyek valóban segítségünkre lehetnek. Belül levesek a fogyáshoz, Az utóbbi időben a zsírégető leves receptje nagyon népszerűvé vált, egyszerűsége és alacsony költsége miatt népszerű.

levesek

Zöldségek kalóriaégetésre

Mint mondtuk, a zsírégető leves Ez az egyik legnépszerűbb fogyókúrás leves, amelyet megtalálhatunk. Titka, hogy lehetővé teszi számunkra, hogy több kalóriát égessünk el, mint amennyit elfogyasztunk.

Hozzávalók 4 fő részére:

1 pirospaprika

1 szár zeller

1 tabletta húskoncentrátum

Az első lépés, amelyet meg kell tennünk, az, hogy a hagymát, a paradicsomot és a borsot meghámozzuk és közepes darabokra vágjuk, míg a fél káposztával finomra vágjuk. Egy edénybe tesszük, és vizet adunk hozzá, amíg elegendő a zöldségek eltakarásához, és az edényt felforraljuk erős tűzön. Amint a víz forrni kezd, a húskoncentrátum tablettát vagy adott esetben a növényi koncentrátumot összetörjük, és hozzáadjuk.

12-15 perccel azután, hogy a zsírégető leves forrni kezd, megfelelő csökkentse az intenzitást és hagyjuk a zöldségeket lassú tűzön, lassú tűzön főzni, időnként késsel átszúrva őket, és befejezzük a folyamatot, amikor ellenőrizzük, hogy mind puhák-e.

Felkészülési idő: 35 perc

Nehézség: Lejön

Használja rendesen

Ha azt akarja, hogy a zsírégető leves elvégezze a dolgát, akkor azt össze kell kombinálnia a megfelelő ételekkel. Mint másnál levesek a fogyáshoz, Kis mennyiségben sárgarépával, eperrel vagy almával is kiegészíthető. Hasonlóképpen, erősen ajánlott, hogy amíg elfogyasztja (nagyon könnyű tartani), igyon minél több vizet.