liponsav

Bármilyen túlsúly, legyen az 3 vagy 13 kg, kényelmetlenséget okoz. A legtöbb ember ezzel kapcsolatban abbahagyja a normális életmód vezetését, és egyes esetekben a plusz kilók megakadályozhatják a gyermek fogantatását vagy a terhesség normális lefolyását. A legrosszabb az, hogy amikor az ember rájön, hogy eszik valamilyen ételt, akkor is fejlődik. Ebben az esetben sokkal nehezebb követni az alakot és fenntartani az alakját.

Miért kell liponsav?

Jelenleg egyfajta csodaszer a túlsúlyhoz a liponsav használata a fogyáshoz, ezt N-vitaminnak is nevezik. A liponsav használata a test számára korlátlan. Szabályozza a szénhidrát- és lipid-anyagcserét, gyors energiafogyasztással felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat. Ennek a vitaminnak a szervezetben köszönhetően stabilizálódik a zsírok és a koleszterin metabolizmusa. A liponsav hatása abban figyelhető meg, hogy elősegíti a glükóz sejtek általi megfelelő asszimilációját, valamint a vázizmokon keresztüli mozgását. Ez az enzim a legerősebb antioxidáns, amely megvédi testünket a higany-sóktól és a nehézfémektől. Kimutatták, hogy a sav megvédi a sejteket a korai öregedéstől, sok orvos használja a fiatalság meghosszabbítására.

Liposav az ételekben

N-vitamin megtalálható egyes élelmiszerekben, amelyek rendszeresen elérik az asztalt. Tehát kis mennyiségben marhahúsban, élesztőben, zöldségekben, babokban található. Gyümölcstartalma kissé alacsonyabb, mint a liponsavé. Minden ember számára a liponsav normál dózisa napi 30 mg, összehasonlítva ez több kilogramm spenóttal egyenértékű.

A testépítésben a liponsavat a fele veszi be leginkább, például injekciózáskor, tabletták vagy kapszulák bevételekor. Ennek eredményeként kíséri az aminosavakat, glükózt és tápanyagokat az izomsejtekben, így a testépítők több eredményt kapnak az edzéssel.

Hogyan kell bevenni a liponsavat?

Már említettük, hogy a liponsav a túlsúly megakadályozására szolgál, a szénhidrátokat energiává alakítja, de ne gondold, hogy a bevételével a zsírok egyszerűen megolvadnak a szemünk előtt. Ez a gyógyszer csak javíthatja az anyagcsere folyamatokat. A produktív eredmény érdekében megfelelő és megfelelő táplálkozásra és testmozgásra van szükség.

Ha mégis úgy döntött, hogy alfa-liponsavat veszít a fogyáshoz, előnyben részesítse a kapszulákat. Étellel vagy anélkül is bevehetők. Naponta hozzávetőlegesen 80-100 mg adag, a felvételi tanfolyammal akár két évig is eltarthat.

Az alfa-liponsav-komplex meglehetősen nehéz. A testben egyszer lipoamiddá alakul, amely értékes termékként befolyásolja az energia-anyagcserét. Származéka, amikor a termékekkel reagál, hasítja az aminosavakat, ami fokozza az energia-anyagcserét. Más szavakkal, a kiegészítés segít abban, hogy jobb táplálkozást és a test sejtjeinek telítettségét kapjuk a csökkent adag miatt.

Azt is szeretném mondani, hogy mint minden adalékanyag és vitamin esetében, a liponsavnak is vannak ellenjavallatai. Jelenleg nincsenek súlyos jelentések túladagolásról, de néha egy adalékanyag kisebb kényelmetlenséget okozhat a gyomor-bél traktusban; ritka esetekben allergiás kiütés lehetséges.

Cukorbetegeknél a sav gyakran megváltoztatja az inzulin és más antidiabetikus gyógyszerek dózisait.

Az alfa-liponsavat külön adalékanyagként és antioxidáns komplexben értékesítik, amelyet tioktinsavnak is neveznek.