A málna ketonok lehetnek a fogyás stratégiája. Ha érdekel, hogy a nyár után elveszítené ezeket a plusz kilókat, érdemes kipróbálni őket. Ismeri a tulajdonságait?
Málna ketonok, mire szolgálnak?
Tulajdonságai a következők:
- Termogenikusak, vagyis több energiát adnak az anyagcserédnek. Vagy ami ugyanaz, többet éget
- Segítenek a zsírlerakódások megszüntetésében
- Elveszik az étkezési vágyat. Tehát kerülje a nassolást és kevesebbet eszik, ami végül a titok
- Elveszti az édességek iránti vágyat
- Alacsonyabb vércukorszint
- Gyulladáscsökkentő hatásúak
Javasolt termékek
A piacon több márka málna-ketont forgalmaz.
Ha fogadni akar rájuk, akkor ajánljuk a Rapsberry by Solaray-t vagy az Arkopharma-t.
Mindkettő étrend-kiegészítő, a két márka kapszula formájában mutatja be a terméket.
Mikor kell szedned őket?
A Raspberry de Solaray esetében minden kapszula 100 mg málna-ketont tartalmaz, és az adag napi 1 kapszula, lehetőleg étkezés közben.
Ha hajlandó bevenni az Arkopharma termékeit, a termék egy 20% málna-keton száraz kivonatot ír le, és cinket tartalmaz. Ezeknek a ketonoknak az adagja napi 2 kapszula.
Szem előtt tartandó dolgok
Ha fogyni akar, az egyik dolog, amit meg kell tennie, az a tudatos étkezés. Nem vagyunk mindig éhesek. Néha az unalom vagy a szomorúság érzése, vagy ... Kapcsolódjon a testéhez, és derítse ki.
És ha azt szeretné, hogy egy táplálkozási szakember támogatást kapjon, akkor ez a lehetőség. Gyere el a gyógyszertárba és egyeztessen időpontot.
A málna-ketonok használata segít a fogyásban. Ha azonban egyszerre vezet be apró változásokat az étkezési módban, akkor az biztosan sokkal könnyebb és főleg tartós lesz.
Ezt a bejegyzést Àngels Dronda Ayza írta
- 9 tipp az anyagcsere aktiválásához és a fogyáshoz
- Ételek a fogyás egészséges módon
- 9788479022952 Gyaloglás és fogyás egy egyszerű 30 napos program a fogyáshoz és a formában tartáshoz
- 9788497354011 Az intelligens diéta Az egészséges táplálkozás és fogyás hatékony módszere -
- 10 egész étel fogyáshoz egészséges módon Fogyás diéta vagy testmozgás nélkül