Szintézis

Gyakori név Cseresznyefark
Más nevek Cseresznye
Tudományos név Prunus cerasus, Cerasus Vulgaris
Család Rosaceae
Forrás Európa és Délnyugat-Ázsia
Használt alkatrészek Cseresznye szár vagy farok
Fő eszközök Káliumsók, polifenolok (flavonoidok, cserzőanyagok)
Fő előnyök Vízelvezető hatás Méregtelenítő tulajdonságok | Vízhajtó és tisztító hatás | Antioxidáns és gyulladáscsökkentő aktivitás

Bevezetés

A cseresznyefarkak vízelvezető hatásukról és méregtelenítő tulajdonságukról ismertek. Előnyei a természetes hatóanyagok összetételének köszönhetők, beleértve a káliumsókat és a polifenolokat, amelyek vizelethajtó és tisztító hatást kölcsönöznek neki. A cseresznyefarkak hozzájárulnak a test vízelvezetéséhez és méregtelenítéséhez terápiás szempontból is a súlygyarapodás és bizonyos vizelési rendellenességek elleni küzdelemben.

A cseresznyefark összetétele azonban a cseresznyefajtól függően változik. A gyógynövénygyógyászatban elsősorban a cseresznye farkát használják. Cseresznyefarknak is nevezik őket. Növényi komplexek formájában társulhat más természeti értékekhez.

Eredet, élőhely és kultúra

A gyógynövénygyógyászatban használt cseresznyefarok a cseresznyefából (Prunus cerasus) származik, amely cserje Európában és Délnyugat-Ázsiában honos. Ez utóbbit e cseresznye sajátos íze miatt kesernyés cseresznyének (Cerasus Vulgaris) is nevezik.

Nyersen és főzve egyaránt fogyasztják, ezek a meggyek nagyon népszerű keserű ízek süteményekhez, süteményekhez vagy lekvárokhoz. A meggyet gyakran használják likőröknél is.

A cseresznye farkát évszázadok óta használják a hagyományos gyógymódok elkészítésében. A középkor óta tisztító és vízhajtó tulajdonságaik miatt ajánlják őket. Azóta számos tanulmány kiemelte a cseresznyefarok méregtelenítő tulajdonságait.

Sikerük miatt a cseresznyefákat az északi félteke számos régiójában termesztik, Európában és Észak-Amerikában egyaránt.

előnyök

Ez a cserje vadul növekszik a Kaszpi-tenger déli részétől az észak-balkáni térségig is.

A cseresznyét elsősorban az északi félteke napos területein termesztik. A cseresznyefa elsősorban az erdők szélén, pusztákon vagy sövényekben nő. Azonban képes alkalmazkodni a különböző növekedési körülményekhez, és akár 1700 méteres magasságot is képes megtalálni.

Ahogy fejlődik, a cseresznyefa 2–5 méter magas bokrot képez. Sok ága van, ahol a tavasz beköszöntével megjelennek a fehér vagy rózsaszín virágok. Ezek beporzáskor fejlesztik ki a gyümölcsöket, meggyet hozva létre, amelyek a nyár folyamán érnek. Pontosan ebben az időszakban szüretelik a cseresznyefarkat és a cseresznyét.

Megjelenés, összetétel és formátum

A cseresznyefarok megfelel a cseresznye gyümölcs kocsányának. Amikor a cseresznye érett, élénkpiros színű, a cseresznye kóla zöld vagy barna színű. Kis átmérőjű és átlagosan 4 centiméter hosszú izzószál.

A cseresznyefarok keserű és összehúzó ízű. A gyógynövényes felhasználás előtt a cseresznyefarkakat szellőztetett, fénytől védett, hűvös helyen szárítják.

Az infúziók elkészítéséhez a cseresznyefarkak egészben és szárítva értékesíthetők.

Száríthatjuk és darálhatjuk is természetes táplálék-kiegészítők előállításához.

A gyógynövényes gyógyászatban a cseresznyefarkát önmagában vagy más természetes kivonatokkal kombinálva kínálják.

A cseresznyefark a következő hatóanyagoknak köszönheti tulajdonságait:

  • Káliumsók
  • Polifenolok, beleértve a tanninokat és flavonoidokat, például kalkonokat és flavanonokat
  • Nyálkák
  • Szerves savak
  • Savas alkoholok, például almasav és citromsav

Vizsgált tulajdonságok és hatások

Számos tanulmány kimutatta, hogy a cseresznyefarkak hozzájárulhatnak a szervezet vízelvezetéséhez és méregtelenítéséhez, ezért érdeklődésük fűződik a fogyás és bizonyos betegségek elleni küzdelemhez. A kutatók szerint a cseresznyefark több kiegészítő tulajdonságának köszönhetően természetes ürítőként működik:

Diuretikus hatás

A cseresznyefarknak vízhajtó hatása van, vagyis elősegíti és fokozza a vizelet kiválasztását. Ez segít a folyadék visszatartásában a testben. A kutatók lényegében ezt a vizelethajtó aktivitást a cseresznye kólában jelenlévő káliumsóknak tulajdonítják.

Tisztító tulajdonságok

A káliumsók vizelethajtó hatásának köszönhetően a cseresznye szár elősegítheti a testben lévő toxinok és hulladékok eltávolítását is.

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságok

A cseresznyefarokban polifenolok találhatók, amelyek természetes gyulladáscsökkentő propionátot tartalmaznak. Az antioxidáns tulajdonság segít leküzdeni a szabad gyökök által okozott károkat.

Terápiás érdek a vizelési problémák ellen

Vízhajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a cseresznye szár terápiás szempontból is érdekes bizonyos fertőzések leküzdésében. Különösen a húgyúti fertőzések, például a hólyaghurut ellen küzdenek, amelyet a hólyag gyulladása jellemez. A cseresznye kóla a kórokozók eliminációjának elősegítése mellett enyhíti a húgyúti gyulladásokat.

Adagolás

Az étrend-kiegészítőkben a cseresznyefarkpor önmagában vagy más természetes kivonatokkal együtt megtalálható.

Önmagában adva a szokásos adag körülbelül 1500 mg naponta, hogy kiaknázza a vízelvezető hatását és a méregtelenítő tulajdonságait. Célszerű ezt a napi adagot két adagra osztani, lehetőleg reggel és délben. A bevitelt étkezés közben kell elvégezni, és egy nagy pohár vízzel kell kísérnie.

Más természetes kivonatokkal kombinálva lásd a gyártó által javasolt adagolást.

Ellenjavallatok, veszélyek és mellékhatások

Ellenjavallatok

A cseresznyefarok bevitelére a mai napig nincs ismert ellenjavallat. Javasoljuk azonban, hogy a terhes nők és a szoptató nők kérdezzék meg kezelőorvosukat, mielőtt megkezdenék a cseresznyefarkas kezelést.

Mellékhatások

Hasonlóképpen, a cseresznyefarok alkalmazásakor nem jelentettek jelentős mellékhatásokat. A káros hatások megjelenésének elkerülése érdekében azonban étrend-kiegészítők szedésekor tanácsos betartani az ajánlott adagokat.

Javasolt egyesületek

Méregtelenítés: Pitypang, articsóka

Lecsapolás: Fekete ribizli, nyírfa, ortoszifon

További információ

Tekintettel a cseresznyefark vízhajtó tulajdonságaira és ürítő hatására, gyakran ajánlott méregtelenítő kezelés során. Fontos azonban, hogy az elején körültekintő legyen, a termesztési körülmények és az eladásra kínált cseresznyefarok minősége. Különösen fontos ellenőrizni a GMO-k hiányát. A cseresznyefajok szerint is vannak különbségek. A sok cseresznyefafaj közül a Prunus cerasus vagy a Cerasus vulgaris farkát tanulmányozzák leginkább erényeik miatt.

Megjegyzés: A Dieti Natura termékek elkészítéséhez használt cseresznyefarok Prunus cerasus vagy Cerasus Vulgaris cseresznyefákból származnak, és garantáltan nem transzgének.

A cseresznyefarok továbbra is tudományos kutatás tárgyát képezik. Az új eredmények ellentmondanak vagy kiegészíthetik az itt leírt információkat. Kétség esetén tanácsos orvoshoz fordulni.

Hivatkozások

JM Gazengel, AM Orecchioni, Le préparateur en pharmacy - Guide théorique et pratique (2. kiadás), Lavoisier, 2013. április 15. - 1761 oldal.

S. Lacoste, Cerise, Ma bible de la phytothérapie: Le guide de référence pour se soigner avec les plantes, Éditions Leduc.s, 1. szept. 2014 - 648 oldal.

Québec Amérique, Le Guide des aliments, Québec Amerique, 1999 - 224 oldal.

O. Courtin-Clarins, Belle dans mon assiette, Le Cherche Midi, 2017. május 11. - 186 oldal.

N. Tonelli, F. Gallouin, Griotte, Des fruits et des graines edibles du monde entier, Lavoisier, 2013. október 15. - 736 oldal.

JF Hancock, 11. fejezet, Növényfejlődés és a növényfajok eredete, CABI, 2012 - 245 oldal.

L. Bureau, Cystites et fertőzések, vizeletürítők, La phytothérapie relevant, ALTAL Éditions - 112 oldal.

N. Hooman és mtsai. A porított Cerasus avium (cseresznye) farok vízhajtó hatása egészséges önkéntesekre, Pak J Pharm Sci, Octobre 2009, 22 (4) - 381-383. Oldal.

JJ Haddad et al., Antioxidáns aktivitás és antioxidáns vegyületek mérése sokoldalú extrakciós körülmények között: II. A fekete meggy (Prunus cerasus) kivonatok immuno-biokémiai antioxidáns tulajdonságai, Antiflamm Antiallergy Agents Med Chem, 2013, 12 (3) - 229–245. Oldal.