Több mint lehetséges, hogy ha átmentünk egy masszőr kezén, vagy egy esztétikai centrumhoz fordultunk, akkor elvégezték az egyik ilyen jól ismert nyirokelvezetést, vagy legalábbis láttuk őket kínálni. A millió dolláros kérdés: mi ez a nyirokelvezetés? Milyen előnyökkel jár a testünk számára? és mindenekelőtt valóban működik-e?

fajta

Mi a nyirokelvezetés

Alapvetően ez egyfajta masszázs, de konkrétan a nyirokrendszerre hat. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a nyirok segít eltávolítani a felesleges folyadékot, és ez a masszázs kedvezne ennek a folyamatnak. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor ödéma vagy retenció fordul elő, amelyek, mivel sok folyadék van, a nyirok nem tud megtisztulni. Ilyen módon segítene aktiválni a keringést és megakadályozná vagy megkönnyítené a folyadékretenciót. Az is lehetséges, hogy jelzettnek látjuk, hogy ez a nyirokelvezetés segít a toxinok eltávolításában.

A valóság, amint azt Adrián Porto gyógytornász elmondta nekünk, az az, hogy segít megszüntetni azokat az anyagokat, amelyeket nem akarunk ödémában: "amit a vízelvezetés alapvetően tesz, ez a kézi technika, nyissa meg vagy stimulálja a nyirokcsomókat és a csatornákat hogy felesleges folyadékot gyűjtsenek össze ".

Ez egy olyan típusú masszázs, amelyet széles körben alkalmaznak lymphedema vagy mellrákban szenvedő emberekben - és más rákos megbetegedésekben, amelyek társulnak lymphedemához, valamint posztoperatív időszak után: "például amikor a mellet eltávolítják, a csomópontokat eltávolítják és akkor nem képesek megbirkózni a nyirokfelesleggel "- magyarázza Porto. De természetesen esztétikusabb szempontból is használják.

Milyen előnyökkel jár a testünk számára

Ezt a masszázst mindig szakember végezheti. Jól kidolgozott, újraaktiválhatja a nyirokkeringést és megszüntetheti a felesleges folyadékot. Ily módon csökken a gyulladás. Természetesen esztétikailag ez azt jelenti, hogy javul a bőr megjelenése, és képes javítani az olyan problémákat, mint a pattanások vagy a narancsbőr.

Emellett javítja a vérkeringést, enyhíti a rossz keringésből eredő problémákat, mint például a visszér. Relaxálja idegrendszerünket, képes enyhíteni a migrént és más problémákat.

Mindenesetre, vannak bizonyos ellenjavallatok és ezért fontos, hogy mindig szakképzett szakember alkalmazza. Akut fertőzésekben, artériás hipotenzióban, akut gyulladásokban, hyperthyreosisban, asztmában, dermatitiszben, szívelégtelenségben vagy trombózisban szenvedőknél egyéb szövődmények jelentkezhetnek ilyen típusú masszázsból.