A gyógyszereken kívül számos termék létezik a koleszterinszint szabályozására. Valójában az étrend-kiegészítők hasznosak lehetnek, ha az életmód vagy az étrend megváltoztatása nem elegendő a koleszterinszint csökkentéséhez. A) Igen, vörös rizs élesztő egyre népszerűbb étrend-kiegészítő. Valóban, a trigliceridek, a lipoproteinek és a CRP (C-reaktív fehérje) szintjének pozitív hatása van. Ezek a tényezők azonban növelhetik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. De mitől olyan hatásos a vörös élesztő rizs és miért okoz izomfájdalmat?
A Q10 koenzim segíthet a következő mellékhatások leküzdésében:
A Monacolin K sztatinra hasonlít
A vörös élesztő rizs lehet az alternatíva sztatin a koleszterinszint csökkentésére. A vörös élesztő rizs monakolin K-t tartalmaz, olyan anyagot, amelynek hatása és összetétele hasonlít a lovasztatinéhoz. A sztatinok lehetővé teszik a LDL-koleszterin (rossz koleszterin) a májban, ami a csökken vér koleszterinszintje. Következésképpen a teljes koleszterinszint csökken a vérben. A vörös rizsélesztő hozzájárul az LDL-koleszterin és az összes koleszterinszint 10-25% -os csökkenéséhez. A monakolin K szükséges napi dózisa a stabil koleszterinszint fenntartásához 10 mg. A vörös rizs élesztőt tartalmazó étrend-kiegészítőket a sztatinokhoz hasonlóan gyakran használják a koleszterinszint csökkentésére.
Mellékhatások
A vörös rizs élesztő étrend-kiegészítő; ezért elkerüli a szigorú orvosi ellenőrzést, és a fogyasztókat nem mindig tájékoztatják ezekről a lehetséges mellékhatásokról. Ezért e termékek használatának biztonsága nem garantálható. A vörös rizs élesztő mellékhatásai megegyeznek a sztatinokéval: görcsök, izomfájdalmak, fáradtság és izomgyengeség érzése. Ezek izomzavarok Ennek oka az a tény, hogy a sztatinok és a vörös rizsélesztő gátolják a koleszterin, de a Q10 koenzim termelését is. Valójában a két anyag ugyanazt az alapelemet tartalmazza. Bár a mellékhatások megjelenése indokolja, legtöbbször a kezelés abbahagyása létezik megoldás ezeknek a tüneteknek a enyhítésére.
Q10 koenzim: A megoldás
A koenzim Q10 segíthet e mellékhatások leküzdésében. A Q10 koenzimet tartalmazó kiegészítő napi bevitele ajánlott azoknak, akik koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szednek. Mivel a Q10 koenzim hiánya mérséklődik, és ennek következtében az izomfájdalom csökken. Ezenkívül ez a koenzim hasznára válna egyes szervek.
A koleszterinről szóló további cikkeink:
- Fogyás trükkök Hogyan lehet gyorsan fogyni, ha utálod a testmozgást
- Fogyás trükkök Öt gyakorlat, amelyet meg kell tennie, hogy lefogyjon, ha 40 felett van
- Mit kell tennie, amikor macskát talál; A lábnyomok és a bajusz között
- Mi a teendő, ha semmi sem működik, ha fogyni készül
- Mi a teendő, ha kisállat patkányom nem sikerül Válaszok itt