Nagyon gazdag ételek, amelyekből kenyeret, sört készítenek Saccharomyces cerevisiae, egysejtű gomba, tudva azonban, hogy a sörélesztő keserű. A sörélesztőben olyan vitaminok és fehérjék vannak, amelyek nagyon jót tesznek az egészségének.

A sörélesztő étrend-kiegészítő, az krómban gazdag, segít a vércukorszint szabályozásában.

Meg kell jegyezni, hogy a A sörélesztő tápanyagai növelik a testtömeget a sportolóknál ez is segít megelőzni a hajhullást, vagy amikor kevés az energia, akkor végül képes kezelni a stresszt.

vagy

A sörélesztő előnyeit:

  • Emeld az energiaszintet.
  • A koleszterinszintet a megállapított tartományon belül tartja.
  • Segít a fogyásban.
  • Elősegíti az egészséget az immunrendszer és az idegrendszer szempontjából.
  • Előnye, hogy gondoskodik a bőrről és az emésztés egészségéről.
  • Képes növelni az energiaszintet.
  • Vigyázzon és védje a hajhullást.
  • Harcolj az álmatlanság ellen.
  • Segít javítani a termékenységet.
  • Erősíti az idegrendszer működését.
  • Az élesztőben lévő króm szabályozza a cukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben.

A sörélesztő különböző kiszerelésekben kerül forgalomba:

  • Por.
  • Sörélesztő Pastillában.
  • Folyékony.
  • Olyan italokban, mint a sör.
  • Kenyér.

Az ajánlott adag napi két evőkanál, amelyet étkezés közben, turmixban vagy vízben adhat hozzá.

A következő problémában, amely szerint a sörélesztő meghízik vagy lefogy, ez a két kérdés igaz lesz:

Vajon a sörélesztő hízik-e?

A válasz NE, a A sörélesztő nem hizlal, mivel sokan azt mondják, hogy csak a súly szabályozásában segít, Vagyis segít azoknak az embereknek, akik alacsony súlytól szenvednek, ami megfoghatatlan, mint azt mondani, hogy a sörélesztő hízlal, nincs sok logikája, éppen ellenkezőleg, izomtömeget termel és kiszorítja a zsírt.

A sörélesztő körülbelül 28 kalóriát tartalmaz evőkanálonként, ami nem sok, ha figyelembe vesszük, hogy további 3500 kalóriára van szükség ahhoz, hogy egy fontot felszedjünk. Ha hetente egy fontot akarsz felszedni, ez azt jelenti, hogy további 500 kalóriát eszel naponta. Az ajánlott napi 2 evőkanál adag mellett nem valószínű, hogy hízni fog sörélesztővel.

Sörélesztő fogyáshoz?

Vannak tanulmányok, amelyek erre utalnak a króm segíthet a testzsír csökkentésében, az elvesztett zsír mennyisége kicsi ahhoz képest, amit el lehet veszíteni a testmozgással, és ebből ne felejtse el, hogy kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania.

Továbbá a A sörélesztőt fehérje-kiegészítőként és energiafokozóként használják. Ezért segíthet az egészséges testsúly fenntartásában.

Ne felejtsük el, hogy ha helyesen használja, akkor pozitív eredményeket fog elérni.