Mi az?
- Mi az isiász?
- Kit érint?
- Mi okozza az isiász?
- Mik a tüneteid?
- Hogyan diagnosztizálják az isiász?
- Hogyan kezelik?
Mi az isiász?
Az ülőideg, a testben a leghosszabb és a legnagyobb átmérővel, a hát alsó részén kezdődik és lefut a lábak hátulján. Irányítja a térd hátsó és az alsó lábszárának izmait, és érzékenységet nyújt a comb hátsó részén, az alsó lábszár területén és a talpán.
Az isiász az ágyéki régióból sugárzó fájdalom. (a hát hátsó része az utolsó bordák és a farizom között) a sarokig vagy a lábujjig, és a comb hátulján vagy oldalán megy le. Ezt a fájdalmat általában az ágyéki gerincből kijövő és az alsó végtagokig terjedő ideggyökerek sérülése okozza az ülőidegen keresztül, érzékenység vagy az izmok összehúzódásának parancsai.
Az ideggel járó fájdalom általában magasan és a gerincvelő mentén keletkezik, amikor az ideggyökerek összenyomódnak vagy megsérülnek a gerinc szűkületével vagy az elmozdult koronggal.
A Spanyol Reumatológiai Társaság (SER) szerint, ha a fájdalom nem haladja meg a térd régióját, az isiászról nem szabad beszélni, mivel azt általában nem az ideggyökerek sérülése okozza.
Kit érint?
Az isiász derékfájással jár, nagyon gyakori patológia a lakosság körében, amely sok kellemetlenséget és fájdalmat okoz az érintetteknek. Valójában a lakosság megközelítőleg 80% -a szenved ilyen típusú fájdalomtól életének egy pontján, az idő túlnyomó többsége jóindulatú.
Terhesek, túlsúlyosak vagy azok, akik rendszeresen dolgoznak súlyokkal, leginkább szenvedhetnek ezektől a kellemetlenségektől.
Mi okozza az isiász?
Néha nincs egyértelmű oka az isiásznak, de ezt a problémát a következők is okozhatják:
- Az intervertebrális lemezek repedése vagy kopása, egyfajta porcos párnák, amelyek elválasztják a gerinc csigolyáit.
- Porckorongsérv. Az intervertebrális lemez központi zselatinos része - az úgynevezett nucleus pulposus - elmozdul és kinyúlik, végül összenyomja az ülőideget, amely mellette halad.
- Gerinc vagy gerinc szűkület. A gerinccsatorna szűkülete megnyomja az ideget.
- Kismedencei sérülés vagy törés.
- Piriformis szindróma. Ez egy olyan fájdalom, amely a fenék izmait érinti.
- Egyes daganattípusok.
Mik a tüneteid?
Az isiász jellemzői:
- Fájdalom a comb és a láb hátsó részén vagy a fenékig, a lábakig és a lábakig sugárzó fájdalom. Ez lehet éles fájdalom, tompa fájdalom vagy égő érzés.
- Néha a bizsergés és zsibbadás.
- Időnként úgy is érezheti izomgyengeség a sérült lábon.
- Néha, nehéz járni vagy mozogni.
Hogyan diagnosztizálják az isiász?
Először a a beteg fizikai vizsgálata ami a tünetek tanulmányozásával együtt általában elegendő a diagnózis felállításához. Ha a fájdalom súlyos vagy tartós, akkor különböző vizsgálatokat végezhetnek, például vérvizsgálatokat, gerinc röntgensugarakat, MRI-t vagy felvételt.
Néha, szükség lehet olyan vizsgálatokra is, mint a mielográfia, ez lehetővé teszi a herniált lemez vagy az elektromiográfia méretének és helyének megtekintését, amely rögzíti az izmok elektromos aktivitását és lehetővé teszi a gerinc ideggyökereinek részvételének pontos szintjét.
Hogyan kezelik?
Bizonyos esetekben a gyógyulás önmagában következik be, bár a fájdalom és a gyulladás farmakológiailag enyhíthető - gyulladáscsökkentők, például ibuprofen vagy más hasonló, vagy fájdalomcsillapítók szedésével, vagy hő vagy jég alkalmazásával az érintett területre (jég az első két évben vagy három napig, majd hőkezeléssel).
Az első napokban is ajánlott csökkenteni az aktivitást, amelyet aztán fokozatosan kell folytatni. Hasonlóképpen a következő másfél hónapban kerülni kell a nehéz emelést. Két-három hét múlva meg kell kezdeni a fizikai aktivitást, beleértve a has erősítésére szolgáló gyakorlatokat is. Néha szükség lehet fizikoterápiára.
Noha a betegek többsége a fenti intézkedésekkel javul, ha a fájdalom továbbra is fennáll, fontolóra veszik az infiltrációk - kortikoszteroid injekciók - szükségességét, és olyan esetekben, mint a herniás porckorong vagy a spondylolisthesis, szükség lehet műtéti beavatkozásra.
Cinfa tippek
Tíz tipp az isiász megelőzésére
Egészséges szokások sorának elfogadása, amelyek közül sok a testtartási higiéniával kapcsolatos, segíthet megelőzni a lumbosciaticát, és csökkentheti a fájdalmat is, amikor ez bekövetkezik: