frissen

A friss gyümölcslevek fogyasztása (Juicing) a gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának egyszerű, praktikus és finom módja. Jól néz ki és energikusnak érzi magát. Más szavakkal, az egészséges táplálkozás alternatívája a fittség fenntartása érdekében.
A növényi étrend fogyasztása lehetővé teszi, hogy elkerülje többek között a szívbetegségek, egyes ráktípusok, túlsúly kialakulásának kockázatát.

A gyümölcslevek könnyen emészthető mikroelemekkel árasztják el a testet, lehetővé téve a test számára, hogy kevesebb táplálékkal többet nyerjen a szükségesekhez.

Okok, hogy igyon friss gyümölcslevet

Azt hiszem, három fő oka van annak, miért érdemes megfontolnia a friss gyümölcslé, különösen a zöldséglé beillesztését az étrendbe.

    A friss gyümölcslé csodálatos egészségügyi előnyöket kínál.
    A frissen préselt vagy préselt zöldséglé rendszeres fogyasztása után felszívódásuk olyan gyors, hogy lúgos környezetet generálnak a szervezetben. Javult energiaszintet, optimális emésztést és mentális tisztaságot fog tapasztalni. a bőr ragyogóbbnak tűnik, és átfogó jó közérzetet fog tapasztalni.

Centrifugális páraelszívó Vs rágáselszívó

A gyümölcscentrifugáknak sokféle típusa és modellje érhető el a piacon, és meglehetősen unalmas lehet, ha éppen arról dönt, hogy melyikbe fektessen be. Ha a jelenlegi facsaróját szeretné kicserélni, vagy új ismeretekkel rendelkezik a gyümölcscentrifuga iránt, tudok néhány javaslatot adni.

Személy szerint mindkét típust használtam, de nagyon ragaszkodtam a rágókészülékhez a megszerezhető gyümölcslé és tápanyagok minősége érdekében. Az alábbiakban azonban felsorolok néhány tippet, amelyek segítségével kiválaszthatja a legmegfelelőbb gépet.

Centrifugális elszívó
A centrifugális facsarók általában a kiskereskedelmi üzletekben kaphatók, és a legolcsóbbak. Ezek a gépek eleinte a gyümölcsleveket úgy nyerik ki, hogy a gyümölcsöket és zöldségeket egy kerek pengével permetezik, amely nagyon gyorsan forog a fémszűrőn. A vágófelület forgó mozgása által létrehozott centrifugális erő elválasztja a gyümölcslevet a péptől.

- PROS

  • Gyorsabb lé elkészítési idő
  • Ez egy gazdaságosabb gép
  • Könnyen kezelhető
  • Csökkenti az ételkészítési időt, mivel sokan elfogadják a nagyobb gyümölcsöket és zöldségeket

- CONS

  • Nem alkalmas zöld leveles zöldségek, gyógynövények, hajtások és gyógynövények gyümölcslé kivonására
  • Kevesebb gyümölcslevet készít (nedves pépet termel)
  • Csökkent léminőség a gyorsan forgó pengéknek köszönhetően, amelyek hőt termelnek és elpusztítják a hasznos enzimeket
  • A lé és a hab nagyobb elválasztása
  • A forgatás és a vágás miatt zajos

Rágóelszívó
Ezek a gépek rágási vagy hidegen sajtolási módszerrel működnek, hogy a centrifugális társaiknál ​​jobb gyümölcslevet állítsanak elő. A centrifugális facsarók nyers extrakciójával és nagy sebességével szemben a hidegprésű facsarók alacsonyabb sebességgel működnek, és a gyümölcsöket és zöldségeket gyengéden összenyomják, hogy „kinyomják” a levüket. Bár drágább, lassabb és alaposabb extrakciós sebessége jobb minőségű gyümölcslevet és jobb előnyöket eredményez.

- PROS

  • Nagyon alkalmas zöld leveles zöldségek, gyógynövények, hajtások és gyógynövények sajtolására
  • Magasabb léhozam
  • A gyümölcslé hosszabb ideig tart, és az enzim integritása akár 72 órán keresztül fennmarad
  • Alacsonyabb sebességek azt jelentik, hogy kevesebb hő keletkezik, megőrzi a tápanyagokat és az enzimeket
  • A gyümölcslé és a hab minimális elválasztása
  • Egyes modellek más élelmiszer-feldolgozási funkciókat kínálnak, diótej, dióvaj, szorbet, tészta és fagylalt készítésére
  • A préselés csendes.

- CONS

  • A befektetési érték magasabb
  • Nagyobb ételkészítés, mivel a csőbe kis termékdarabokra van szükség.
  • Könnyű cellulózdarabok haladhatnak át (alkalmi)