A legfrissebb statisztikák szerint a fiúk és a lányok mintegy 30 százaléka túlsúlyos. Ez a helyzet egyre aggasztóbb, mert nemcsak fizikai és pszichoszociális következményekkel jár a jelenben, hanem sok esetben megterhelést jelent ezeknek a gyermekeknek az egészségére felnőtt korukban.

elhízás

A legtöbb esetben a gyermekkori elhízás az életmódhoz, és különösen a táplálkozási és fizikai aktivitási szokásokhoz kapcsolódik. A testtömeg fenntartása a bevitt energia (étel) és a napi tevékenységek során elfogyasztott energia (fizikai aktivitás) egyensúlyából adódik.

Az elmúlt húsz évben életmódunkban két egyidejű változás következett be, amelyek nagyrészt megmagyarázzák az elhízás ezen növekedését: egyrészt egyre több olyan ételt fogyasztunk, amelyek magas energetikai értékkel bírnak, ugyanakkor egész nap kevesebbet mozogunk, mint korábban, következésképpen kevesebb energiát használunk fel. Összefoglalva, fiúink és lányaink rosszabbul étkeznek, olyan ételekkel, amelyek több energiát adnak nekünk, és kevesebbet mozognak, emiatt a felesleges energia testzsír formájában halmozódik fel.

Milyen következményei vannak a fiúk és a lányok egészségére?

A gyermekkori elhízásnak azonnali és jövőbeni következményei vannak a gyermekek egészségére. Az elhízott gyermekek azonnali távon kétféle következményt szenvedhetnek el:

  • Pszichoszociális, például társadalmi elszigeteltség, diszkrimináció, önértékelés elvesztése és étkezési rendellenességek, amelyek bulimia vagy anorexiát okoznak.
  • Fizikai, például ortopédiai változások és légzési panaszok.

Hosszabb távon az elhízott gyermekek növelik annak kockázatát, hogy felnőttkorban vagy idős korban szenvedjenek. A kórképek hosszú listája, többek között a magas vérnyomás; cukorbetegség; szív-és érrendszeri betegségek; a rák egyes típusai; ízületi problémák; és degeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór.