Régóta próbálod elveszíteni azokat a felesleges kilókat, amiket hagyott, de nem vagy képes rá, mit csinálhatnál rosszul? Melyek a lehetséges hibák? Szembesülve azzal a kérdéssel, amelyet minden nap megismétel magának: „Miért nem fogyok”, azt javasoljuk, hogy forduljon több szakértővel, hogy segítsen meghatározni, melyek lehetnek azok az okok, amelyek tönkretehetik célunkat, még akkor is, ha mindent megteszünk hogy elérje. Így Dr. Mar Mira, a Mira + Cueto Klinika társelnöke elmondja, hogy a fő kudarc nem a megfelelő ételek fogyasztása és az etetések félreválasztása. "Például, ha túl sok olajat vesz be, ha sok fehérjét és szénhidrátot vesz be, és nem sportol, akkor ezen kívül vannak bizonyos" félrevezető "ételek (például saláta vagy spárga), amelyek miatt egyesek megtartják a folyadékot. . Igen, ha van ilyen érzésed, akkor az ideális az, ha ételtesztet készítesz, hogy kiderítsük, mi bukik ”- mondja nekünk. HÍREK >>

azok