miért

Miért segít a tejsavófehérje a fogyásban

Ez az évszak, amikor ezeket a felesleges fontokat nehéz megtartani. Sokunk szezonon kívüli módban van, ami azt jelenti, hogy csökkent a testedzéssel töltött idő.

Az egyik súlycsökkentő és -kezelő fegyver, amelyre még nem is gondolt, a Hammer Nutrition Whey Protein. Ugyanaz a Hammer Whey fehérje, amelyre függ, segít a sovány izomszövet újjáépítésében, az izomfájdalom csökkentésében és az immunrendszer erősítésében, a védelem a súlygyarapodás ellen is.

Itt van, miért:

1) A tejsavófehérje hormonális hatása
A kolecisztokinin hormon (CCK) étvágyszabályozóként működik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a CCK nagyrészt felelős az étkezés után tapasztalt teltségérzetért vagy jóllakottságért, és ez segít az étvágy kontrollálásában. A tejsavófehérje és a kazein fehérje turmixok összehasonlításakor a kutatók megjegyezték, hogy a tejsavófehérje csoport résztvevői:

Sokkal kevesebb kalóriát fogyasztottak, mint a kazeincsoport résztvevői
Nagyobb teltségérzetről és elégedettségről számoltak be, mint azok, akik a kazeinfehérje turmixot fogyasztották.

két) A tejsavófehérje hatása az inzulinérzékenységre
Kutatások kimutatták, hogy a tejsavófehérje segít növelni az inzulinérzékenységet (mennyire érzékenyek a sejtjeid az inzulinra):

Egy tanulmány összehasonlította a tejsavó fehérjét és a marhahús fehérjét, és az eredmények azt mutatták, hogy a tejsavó fehérje jelentősen megnövelte az inzulinérzékenységet a marhahús fehérjéhez képest, a plazma inzulin koncentrációja 40% -kal csökkent. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a tejsavófehérje a vörös húsnál hatékonyabb a testtömeg-növekedés csökkentésében és az inzulinérzékenység növelésében. Ezért a tejsavó ideális fehérjeforrásnak tűnik az egészséges vércukorszint-szabályozás elősegítésére és a fogyás támogatására.
Egy másik tanulmány összehasonlította azon résztvevők eredményeit, akik vagy tejsavófehérje/víz keveréket, vagy csak vizet fogyasztottak. A tejsavófehérje-fogyasztási csoport javult a glükóz toleranciában és az inzulinérzékenységben a vízfogyasztási csoporthoz képest.

3) A tejsavófehérje kiváló BCAA-tartalma
A tejsavófehérje-izolátumnál nincs gazdagabb BCAA-forrás, és egy több országban végzett, nem cukorbeteg férfiak és nők körében végzett kutatás során a kutatók azt találták, hogy a megnövekedett BCAA-bevitel alacsonyabb kockázattal korrigált túlsúlyhoz kapcsolódik.

ABSZTRAKT
Az izomszövet helyreállítása, gyulladáscsökkentő tulajdonságai, az immunrendszer erősítése és még sok más miatt a Hammer Nutrition Whey Protein Isolate felülmúlhatatlan a fehérjeporok világában. Az erőteljes fogyókúrás segédeszköz fontos jellemző a tejsavófehérje-izolátum folytatásában, ezért feltétlenül használja a Hammer Whey Proteint a súlykezelési céljainak eléréséhez. Minden gombóc 17 gramm zsírmentes tejsavófehérje-izolátumot és csak 1 gramm szénhidrátot tartalmaz. Mivel csak 70 kalória adagonként, nem kell aggódnia a túlzott kalória miatt.

A Hammer Whey Protein 100% -ban tiszta fűvel táplált tejsavófehérje izolátum. Teljesen mentes az antibiotikumoktól és a hormonoktól, valamint egyéb felesleges és egészségtelen összetevőktől. A sok előnyös aminosav, a glutamin adagonként hat grammjával és immunstimuláló faktorokkal, köztük a béta-laktoglobulinnal és az alfa-laktalbuminnal terhelt Hammer Whey Protein a legjobb tejsavófehérje por a piacon!