A testzsír, az életkor vagy a nem olyan tényezők, amelyek kondicionálják testünket
Nem minden embernek A hideg és a meleg ugyanúgy hat rájuk. Sokaknak nehéz dolguk van, mihelyt a hőség elkezd nyomni, míg mások kellemes érzést élveznek. Más emberek viszont szenvednek, amikor megjelenik a hideg, míg körülöttük nyugodtan vannak kabáttal. Ez miről szól?
Az agy a hipotalamusz területén felelős szabályozza a hőmérsékletérzeteket és próbáld meg a testet a lehető legkényelmesebbé tenni.
Például, ha meleg van, akkor az agy rendelje meg a izzadás, míg ha hideg van, a zsírban gazdag ételek iránti vágyat kelti. Végül a cél az a a testhőmérséklet 35 és 37 fok között van és megtartani az energiát.
A genetikai
Minden embernek más a biológiai reakciója, még ugyanazon családon belül is, bár a genetikai öröklés befolyásolja, különösen a bőr típusában (többé-kevésbé vastag, többé-kevésbé zsíros €), valamint a hideg kéz és láb érzésében. Mennyivel többet testzsír, nagyobb védelem a hidegtől - nem ezért kellene hizlalnia -, minél nagyobb a stressz, annál kevésbé ellenáll az alacsony hőmérsékletnek.
Rendszerint, a nő hidegebb, mint a férfi alacsonyabb felületi hőmérséklet miatt. Ez azért van, mert bezárja a véredény a bőrből (ami hosszú távon jobban felkészül a szélsőséges hőmérsékletekre), és mivel magasabb a bőr alatti zsír és az ösztrogén aránya, így kevesebb kalóriát veszítenek. Azonban az emberben a vér tovább áramlik tovább, ami melegen tartja a kalóriaveszteség árán. Hosszú távon a férfi végül megborzong a nő előtt.
Kor
Annak ellenére, hogy egyes hiedelmek azt mutatják, gyermekek -az újszülöttek kivételével- vannak ugyanolyan hidegérzékeny, mint a felnőttek, tehát értelmetlenebb őket tovább menedékezni. Valójában, mivel aktívabbak, könnyebben felmelegednek.
Akik jobban fáznak, azok idősebb emberek, a korral az izomtömeg elvész. Ugyanakkor az idős ember vagy egy olyan gyermek túlzott takarása sem káros, ha a túlzott izzadás nem hűti le a bőrt.
Ezenkívül a körülöttünk észlelés is befolyásolja a hőmérséklet érzetét. Ha egyedül vagy, ha olyan valakivel vagy, aki reszket, akkor jobban fázni fogunk. A fáradtság is okozza. A máj az egyik olyan szerv, amely a legtöbb hőt bocsátja ki, ezért gondozása fontos, nehogy megfázzon.
A napok
Ugyanannak a személynek a hőmérsékleti érzése a napszaktól függően is eltérő. 4 és 5 óra között szokott lenni a leghidegebb, míg 17 és 18 óra között éppen ellenkezőleg. A nőknél az ovuláció során, a testhőmérséklet emelkedik.
Másrészt a védelmi mechanizmusok is hatnak a hő ellen. Például az apátia vagy a tehetetlenség a magas hőmérséklet egyértelmű tünete.