Terhesség alatt normális a zsíros ételek iránti intolerancia, emésztési zavarok és gyomorégés.
Gyakori a íz- és szagzavarok a terhesség első hónapjaiban, amelyet az ízek és illatok okozta visszataszítás kísér, ami korábban a jövő anyjának örült.
Gyártása sósav és pepszin, szükséges az emésztéshez, csökken a terhesség alatt. Gyomorizmok elveszíti tónusát és petyhüdtebbé válik, és csökkenti az összehúzódás képességét. Ennek eredményeként hosszabb ideig tart, amíg a gyomor kiüríti tartalmát a belekbe.
A terhesség előrehaladtával a méh felfelé nyomja a gyomrot, és a szülés közeledtével laza zacskóként ül a méh felett, ahelyett, hogy lógna, mint általában, félig függőleges helyzetben. Az izomtónus elvesztése, a savasság csökkenése és a gyomor helyzetének megváltozása okozza a béltartalom menj vissza a gyomorba. A gyomorfunkció ezen változásai felelősek legalább részben a zsíros ételek toleranciájának hiányáért, emésztési zavarokért, a has felső részében jelentkező kellemetlenségért és a gyomorégésért, amelyet a legtöbb terhes nő szenved.
Nem csak a gyomor, hanem az egész bélrendszer is elveszíti az izomtónust. Ennek eredményeként a perisztaltika (a belek hullámszerű mozgása) lelassul, és meghosszabbodik az ételnek az emésztőrendszeren történő utazásához szükséges idő, ami a székrekedés.
Ez utóbbi és a aranyér, amelyek fájdalmat és vérzést okoznak a végbélből, gyakori panaszok a terhesség alatt. A bélhang hiánya mellett a terhes nők elveszítik a székletürítést a méh által a bél alsó részén gyakorolt nyomás és a gasztrokólikus reflex stimulációjának gátlása miatt, amely akkor jön létre, amikor a gyomor működése normális. . A terhesség alatt megjelenő aranyér székrekedés, a kismedencei vénák stagnálása és a növekvő méh által az erekre gyakorolt nyomás következménye.
- Étrendjének terhesség alatt változnia kell, kerülje az olyan táplálkozási hozzájárulás nélküli ételeket, mint pl
- A terhesség alatt teste sok változást fog tapasztalni, és a leggyakoribb jelek a vénák
- Mennyi tejterméket kell bevenni terhesség alatt
- Mit kell enni a székrekedés elkerülése érdekében a terhesség alatt
- Ehet makrélát terhes állapotban