2018.07.03., 19:00 - 20:30

integratív

Gyakorlati és didaktikai műhelyek az egészség javítására a megfelelő táplálkozás révén „Az Integratív Orvostudományi Klinika és a Vivo Sano Alapítvány szervezésében ez a műhelysorozat ismereteket és gyakorlati ötleteket kínál az egészségének táplálkozással történő javítására. Nincs szükség előzetes ismeretekre, és a cél az első naptól kezdve tanultak alkalmazása!
Elisa Blázquez, a CMI - Integratív Orvostudományi Klinika Táplálkozási és Dietetikai Tanszékének vezetője. Az emberi táplálkozás és dietetika oklevél a madridi Complutense Egyetemen. Az „Integratív étrend. Az étrend, amelyre az egészségének szüksége van "

Kerékpáros műhelyek
MÁRCIUS 7. 2018. REJTETT TITKOK A SZupermarketben
2018. JÚNIUS 13. NAP ÉS TÁPLÁLKOZÁS, A NYÁR SÖTÉT OLDALA
2018. OKTÓBER 17. HOGYAN TUDNI, HOGY BETEGSÉGEM VAN, ÉS MIT SZERINT?
2018. DECEMBER 19. SZELLEMEK, A KARÁCSONY KÍVÁNT AJÁNDÉKAI

KÖVETKEZŐ MŰHELY március 7-én: REJTETT TITKAK A SZupermarketben
Ebben a műhelyben megtanulunk tápláló és kiegyensúlyozott vásárlást vásárolni. Az összes olyan tápanyag és vegyszer ismerete, észlelése és ellenőrzése, amelyek a szokásos fogyasztási ételeknél vannak.
Tudja, milyen méreganyagok vannak elrejtve az ételben. Tanuld meg a címkéket olvasni. Részletes információval rendelkezik az egészségre leginkább ártalmas adalékanyagokról és azok cseréjéről.
Mennyi cukor legyen az ételben? Az édesítőszerek jók vagy rosszak? És a zsírok? Milyen lisztek a legalkalmasabbak? A konzerv zöldségek jók? És a fagyos?
Hozunk címkéket és konkrét termékeket, hogy azokat gyakorlati módon elemezzük.
Mindezen információk és még sok más, a tápanyagokkal és egészséggel teli bevásárlókocsi biztosítása érdekében.