Mary Helen Bowers (@balletbeautiful) valószínűleg a legegyedibb Instagram-fiókkal rendelkezik, mivel profi táncos, modell és edző. Országos figyelemre tett szert, miután olyan fotókat tett közzé, amelyeken baletten táncolt, miközben előrehaladott terhes volt.
A fotói abból állnak, hogy általában pointe cipőben pózol, és néha szoknyát visel, miközben normális dolgokat végez, például túrázik, vásárol, edzőterembe jár vagy időt tölt a kisbabájával (mivel ő új anya). Nem a sztereotip típusú fitneszed, hanem más módon érheted el a jó egészséget és lendületet ... a tánc erején keresztül.!
Ahelyett, hogy hagyományos súlyzós edzőtermi edzést végezne, Mary Helen a balettet használó edzést dolgozott ki. Személyes edzéseket, valamint csoportos foglalkozásokat kínál, valamint konzultációt tart az étrendről, a táplálkozásról és az életmódról.
- Mercadona, az egészséges ételeket kereső spanyolok szuper kedvence Fortuna Cinco Días
- Letizia 45 éve, átalakulása és vagyona meghaladja a 8 millió eurót
- Patricia Holguín "Nem ugyanaz egyedül lenni a salátával, mint együtt járni valakivel" Fortuna
- Miért olyan halálos a hasnyálmirigyrák?
- Az aragoniak mentesítik ezt a törvényhozást a cukoradó alól, mint például a Catalan News of