emelje

Számos módja van annak, hogy műtét nélkül emelje fel az orrát, így felfordulhat. Gondosan ki kell választania a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszert. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet természetes módon és nem műtéti úton felemelni az orrát, hogy szebb legyen az orra.

Készítette: MiamiDiario Newsroom

Ma az emberek maguk akarnak jól kinézni. A nők egyre inkább szépek akarnak lenni, megváltoztatni a ruhásszekrényüket, a frizurájukat és gondoskodni a testükről, és sokan a sebészhez mennek, hogy műtéti lehetőségeket keressenek "hibáik" miatt.

hírekÖsszefüggő

Mhoni Seer azt jósolja, hogy Kim Kardashian bemutatja élete nőjét

A spanyol influenzát túlélő szerint "nem nevezhető be a COVID ellen" nevetséges "

A műtétek szövődményei, például deformációk, fertőzések vagy akár halál azonban sok zavart okoztak. Ezért a természetes, nem műtéti módszerek használata kiemelt lehetőség azok számára, akik szépnek akarnak kinézni.

Masszázs módszer
Az orrmasszázs javítja az orr alakját, javítja az orr porcát és izomszerkezetét. Íme néhány gyakorlat, amelyet napi 10-25 alkalommal (vagy napi 5 percig) végezhet.

- Oldalsó nyomások
Ez a gyakorlat segít megerősíteni az orr izmait, hogy keskenyebbnek tűnjön. Csak annyit kell tennie, hogy mélyet lélegezzen, és visszatartsa a levegőt. Helyezze az egyes mutatóujjakat az orr oldalára, és nyomja meg a képen látható pontot.

Erősen lélegezzünk ki, és engedjük el az ujjainkat. Tegye ugyanezt körülbelül napi 10 alkalommal, és észreveszi az eredményeket.

- Csukjon be egy orrlyukat
Kezdje a bal orrlyuk elzárásával, majd vegyen egy mély lélegzetet a jobb oldalon, miközben a bal oldalt körülbelül 5 másodpercig zárva tartja. Ezután ismételje meg ugyanezt az eljárást a jobb lyuk bezárásával.

Végezzen el 3 sorozat 10 ismétlést, és látni fogja, hogy apránként észreveszi a javulást.

- Nyomás a hídon
Ennek a gyakorlatnak az elvégzése segít megerősíteni az orrnyereg porcját és izmait, ez megakadályozza, hogy az életkor előrehaladtával elveszítse formáját.

Ehhez tegye az ujja hegyét közvetlenül az orr hegye alá, gyengéden nyomja felfelé, és az orr enyhén íveljen. Ezután összehúzza az izmait, hogy ellenkező erőt gyakoroljon a mutatóujjára.

- Blowfish
Vegyen be sok levegőt, és fogja el a szájában, mintha pufferhal lenne. Mozgassa egyik oldalról a másikra körülbelül 10-15 másodpercig. Naponta párszor végezze el ezt a gyakorlatot, és észreveszi, hogy az orr és az arc vonalai megváltoznak.

- Körkörös masszázsok az izmokon
Az orr izmainak masszírozása szintén nagymértékben javíthatja megjelenését. Ehhez feküdjön le vagy feküdjön le, és végezzen rajta kis körkörös mozdulatokat. Az orr tetejétől a hegyig kell menniük.

Masszázs körülbelül 5 percig, és amellett, hogy észreveszi az alakváltozást, látni fogja, hogyan csökkennek a fejfájás és az orrmelléküreg-rohamok.