cold

  • 5 perc.
  • Nehézségi szint
  • Az étkezők száma
  • Központozás

A narancslé mézzel, Tökéletes lehetőség arra, hogy energikusan kezdje a napot, és segíthet a megfázás és a megfázás elleni küzdelemben is.

A a narancsban nemcsak C-vitamin van, Fogyasztásával a rostok nagy részét is elnyerjük, ami emésztési tulajdonságokat kölcsönöz neki. Folsavban is gazdag, elengedhetetlen az idegrendszer egészségéhez.

A narancsfogyasztás segít megerősíteni immunrendszerünket, megakadályozza a vérszegénységet azzal, hogy segíti testünket a vas felszívódásában, és segíti a szervezetet a "rossz" koleszterin szabályozásában, csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Erőssé teszi csontjainkat, erősen ajánlott az ízületek megerősítésére és a gyulladás csökkentésére. Segít a húgysav eltávolításában is. A narancs különféle növényi vegyületeket is tartalmaz, főleg antioxidánsokat.

A méz egy olyan termék, amelyet évszázadok óta használnak az emberek egészségének javítására minden előnye mellett. Ez egy potenciális antibakteriális anyag, az antioxidánsok természetes forrása, fehérjéket tartalmaz, elősegíti az emésztést és enyhíti a köhögést és a fájdalmat torok egyéb előnyök mellett.

Sokféle méz van a piacon, de ehhez a gyümölcsléhez azt javasoljuk, hogy használjon narancsvirág mézet, mivel az a virágzó narancs parfümjére emlékeztet és szájban nagyon puha. Ez a méz tökéletes kiegészítője a narancslének. De megteheted használjon otthon bármilyen mézet.

A narancslé és a méz természetes erőforrás tökéletes az egész család számára, Az általa nyújtott energia miatt erősen ajánlott télen fogyasztani, mivel növeli védekezésünket, segít a torokfájásban és az influenzában, valamint rettenetes. Igen, sokkal jobban beveheti reggel és éhgyomorra, mivel így a szervezet jobban beolvasztja azokat a tápanyagokat, amelyeket a narancslé és a méz biztosít, és energiával is ellátja a napot.

Bevásárló lista

  • Két narancs
  • Egy evőkanál édesem
  • Víz
  • Fahéj (választható)

A narancslé receptjének elkészítése mézzel

Első lépés

Vágja félbe a narancsot, és nyomja össze a narancsot. Jobb, ha nem szűrjük le a levet, így hasznot húzhat a narancspépben található összes vitamintól.

Második lépés

Tegyen két ujját vizet egy pohárba, és melegítse a mikrohullámú sütőben 30–45 másodpercig. Melegen oldja fel a méz a vízben. Ezt a lépést azért kell megtenni, hogy a méz ne maradjon alul, és ne vegye be.

Harmadik lépés

Amikor a méz teljesen feloldódik a vízben, adjuk hozzá a a két narancs leve és kevergetve mindent jól összekeverünk.

Most csak élveznie kell a levét narancs mézzel.

Opcionálisan adhat hozzá egy kis fahéjat, hogy egzotikusabb érzetet adjon neki. És fogyaszthatja sütikkel vagy piskótával is.

Ha a narancslé és a méz mellett kedveli a gyümölcsleveket, ellophat mandarinlét, grapefruit- és narancslét, valamint kivi- és narancslét is

Amint láthatja, a lé elkészítése a leggyorsabb megoldás, hogy az összes gyümölcslé kijusson szezonális narancs, mint amilyenek a Frutamare-ban vannak. Mindig bízzon azokban a vállalkozásokban, amelyek biztosítják termékeik frissességét, mindig gyűjtjük, amikor a gyümölcs érése befejeződött a fán, és a fogyasztás optimális pillanatában van, a Frutamare mindig a kiválóságra törekszik A legjobb minőség minden ügyfelének.

▷ Narancslé mézzel és harcolj a hideg ellen | FruitMare

A narancslé mézzel tökéletes lehetőség arra, hogy egészséggel és energiával kezdje a napot. Amellett, hogy milyen finom elkészíteni ezt a levet!

Kedves: Gyümölcslé

Konyha: Globális

Kulcsszavak: Levek

Recept hozama: 4 ember

Felkészülési idő: PT10M

Főzési idő: PT5M

Teljes idő: PT15M

Recept összetevők:

  • Két narancs
  • Egy evőkanál méz
  • Víz
  • Fahéj (opcionális)