Nuria Roca nagy ihletforrássá vált a divat világában. Néhány éve a gazda Öltözködésének jó ízlését mutatja be, és új modelljeit megosztja közösségi hálózataiban.

hogy

Az újságíró Fáradhatatlan munkás, aki gondoskodik a családjáról, a munkájáról és önmagáról, a vicces dolog az, hogy nagyon jó formában tartja magát és mindennek van titka, az étrendje és a testmozgása.

Nuria Roca az egészséges élet, a testmozgás, az olvasás és a strand nagy szerelmese.

Bezárás közben, Nuria Sok olyan receptet osztott meg Instagram-felhasználóival, ahol az egészséges szó érvényesült minden ilyen csábító ételben. Bár mindent el kell mondani, szereti magát kényeztetni is valamilyen szeszélyében, de mindig a megfelelő mértékkel.

Az író minden nap fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, kombinálva ezeket az elemeket különféle ételekben, például reggelire finom avokádó pirítóssal vagy ebédre zöldséges omlettgel. Már a vacsora idején szokott fehérjét fogyasztani.

A sport nagyon fontos a műsorvezető számára, aki általában napi 9 kilométert fut. Ezenkívül általában a kerékpárt használja, vagy néhány kört megtesz a medencéjében.

"A diéta azt mondom, hogy apránként nagyon jól csinálom, semmit sem hagyok ki, nem éhezek és nem látok eredményeket. Mit ennék egy steaket egy kis borral és egy kis sajttal? Természetesen! De ha akarod valami, valami kerül neked ".

Nuria Roca a sportban és a jó ételekben remek életstílust talál, amelyet videóival megpróbál közvetíteni követőinek.

Nem csak irigylésre méltó alakkal büszkélkedhet, hanem ragyogó bőre is van, amely erőfeszítéssel és kitartással érhető el.