Könnyű torta körtével
- 300 g körte
- 3 tojás
- 90 g speciális főzéshez szükséges margarin
- 120 g liszt
- 100 ml speciális édesítőszer süteményekhez ill
- 2 teáskanál aszpartám vagy 10 g
- 1 tasak kémiai élesztő
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1 teáskanál fahéj
A körte különösen rostban gazdag gyümölcs, amelyet a belek stimulálására képes. Ily módon felgyorsítja a béltranszportot és küzd a székrekedés ellen. Ez a desszert kielégíti a só (nyomokban), a foszfor és a kálium táplálkozási igényeit. Ne felejtse el, hogy csökkentheti a foszfortartalmat, ha a szódabikarbónát helyettesíti a szódabikarbónával.
Egy tálban keverje össze a felvert tojásokat az édesítőszerrel. Hozzáadjuk a lisztet, a sütőport, a vanília kivonatot és a fahéjat. A margarint kissé megolvasztjuk. Hámozzuk meg, magozzuk és vágjuk négy darabra a körtét. Adjunk margarint és gyümölcsöt a tésztához. Kenj meg egy piteformát vagy serpenyőt, és öntsd bele a tésztát. Süsse a keveréket 150 ° C-on (sütő hőmérséklet 5) kb. 45 percig, és figyelje a tésztát.
A körte különösen rostban gazdag gyümölcs, amelyet a belek stimulálásának képessége jellemez. Ily módon felgyorsítja a béltranszportot és küzd a székrekedés ellen. Ez a desszert kielégíti a só (nyomokban), foszfor és kálium táplálkozási igényeit. Ne felejtse el, hogy csökkentheti a foszfortartalmat, ha a szódabikarbónát helyettesíti a szódabikarbónával.