Ahogy a hagyomány előírja, november első vasárnapja látható, ami azt jelenti, hogy a New York Marathon 2019 esik. Kinevezéséhez hűen, a világ legjobb maratonjának tartják -szerepel a Világ major maraton- vitatni fogják 2019. november 3, vasárnap. Annak tudatában, hogy mit jelent átkelni a tavon és lebonyolítani ezt a kikerülhetetlen maratoni eseményt a The Big Apple városában, Runnea-ban mindent elmondunk, amit tudnia kell erről a nagyszerű New York-i eseményről.

marathon

Az első maratonok útja 40 kilométer volt, de 1908-ban a londoni olimpián 42,195 méter (42 kilométer) távolságot állapítottak meg; ez a távolság választja el Windsor városát a White City stadiontól. A táv hivatalossá 1921-ben és Csak 1984-ben, a Los Angeles-i olimpián engedték meg a nők számára a versenyt.

Mi a regisztráció a New York-i maratonon való futáshoz?

New York Road Runners Ez az a szervezet szervezi a maratont, január végén megnyílik a New York-i maraton regisztrációs lehetősége egyfajta lottón vagy tombolán, amelyen keresztül nevezést szerezhet a versenyen való részvételhez; ez a folyamat egy hónapig tart és februárban ér véget. A sorsolásra március első hetében kerül sor, és a következő helyeket osztják ki:

  • A New York-i lakóhellyel rendelkező futóknak (a város fővárosától 60 mérföldes körzeten belül kell élniük)
  • Lakossági brókerek az Egyesült Államokban.
  • Más országok sportolói vagy futói. (Puerto Ricót is beleértve)

A sorsolásra történő regisztrációhoz a szervezet által kért összeget ki kell fizetni, ennek egyértelműnek kell lennie A sorsoláson való részvétel nem garantálja a regisztráció megszerzését a maraton lebonyolításához, ez egyszerűen egy lehetőség, amely lehetővé teszi számunkra, hogy belépjünk az egyes csoportokhoz rendelt pozíciók sorsolásába. (A befizetést vissza nem térítjük)

A. Jótékonysági programján keresztül New York-i maraton garantált jegyeket kaphat, és lehetőséget nyújthat a közösség javára.

A résztvevő vállalja, hogy pénzt gyűjt a New York City Marathon weboldalán felsorolt ​​bármely jótékonysági szervezet számára.

Híres a show, mint Pamela Anderson, Alicia Keys énekesnő vagy Ethan Hawke színész részt vett a maratonon azzal, hogy jótékonysági szervezeteknek gyűjtött forrásokat..

Az ezen opció iránt érdeklődő futók Spanyolországban felvehetik a kapcsolatot a Runnea Travel céggel, hogy élvezhessék a kirándulást + a vállpántos edzést + 6 napos tartózkodást a világ legjobb maratonján.

A 42 kilométer New York Marathon 2019В kiterjed a város 5 városrészére, a Staten Island-i Verrazano-Narrows híd közelében kezdődik, onnan északra Brooklynig megy, majd a Queens-en halad át, onnan folytatja a Bronx-ot és Manhattanben ér véget; a cél a központi parkban van.

A magasságmérést illetően három kritikus pont van: a legmagasabb pont a kijáratnál található, nagyon közel a Verrazano-Narrows hídhoz, az emelkedő eléri a 150 lábat, és a távolság legalább 1 mérföld, a Queensboro híd közelében A Mile 15-et le kell fedni. legalább egy mérföld, maximális emelkedése 100 láb. Néhány mérföld a vége előtt a 23. mérföldön az utolsó magassági kihívás egy nagyjából mérföldes emelkedési szakaszon, amelynek maximális magassága 100 láb.

Azok, akik élték a tapasztalatokat, ajánlják A New York City Maraton futói konzervatív tempóval veszik a pálya első felét, míg a második félidő nagyobb ütemben futható. Így garantáltan hatékonyabb és biztonságosabb verseny segít elérni ennek az emblematikus maratonnak a célját. .

Utazzon a New York Maratonra, és maradjon a városban

Azok számára, akik az Egyesült Államokon kívül laknak, a legjobb módszer erre kirándulás a New York-i maratonra azáltal, hogy csomagot szerez az egyes országok meghatalmazott ügynökeivel; Ha a származási országban nincs ügynök, kapcsolatba léphet a közeli országok képviselőivel.

Ban ben Spanyolországban különböző meghatalmazott ügynökök vannak a maraton megszervezésével, de a mi ajánlásunk Runnea az:

A Az egy főre eső árak a szállodától és a választott szobától függően változnak (a szoba lehet két-, három- vagy négyágyas) van d1200 euróról 2200 euróra.

A legtöbb csomag tartalmaz oda-vissza járatokat, szállást öt éjszakára, transzfereket a repülőtérről a szállodába és fordítva, transzfert a Marathon Expo-ra, transzfert a rajthoz, utazási biztosítást, személyre szabott képzést és segítséget. A számért átlagosan 500 eurót is kell fizetni, a repülőtéri adók mellett, amelyek 350 eurót is elérhetnek.

Legfrissebb tippek a New York-i maraton futásához

Ha egyedül utazik, előzetesen ellenőrizze az indulási területre való eljutás tervét. Fontos tudni, hogy milyen útvonalat kell követnie a verseny napján, és hogy mikor fog közlekedni a szállítás. A New York-i maraton szervezése információkat nyújt Önnek erről a témáról.

Sok olyan futó van, aki javasoljuk, hogy kerülje az 5k versenyen való részvételt amelyet nemzetközi sportolók számára szerveznek. Az ideális az a pihenés és a felkészülési profil fenntartása, amely lehetővé teszi, hogy minden energiával és fizikai formával megérkezzen a várva várt 42 kilométeres versenyre.

Olvassa el jól a verseny szabályait, Különösen minden, ami a verseny napján magával vihető tárgyakhoz kapcsolódik, nagyon kellemetlen lenne, ha nem engednék be a rajtterületre, mert elhagyta ezt a lépést.

Ami a reggelit illeti, fontolóra kell vennie, hogy a verseny előtt 5 órával elhagyja a szállodát, ezért fontolóra veszi szokásait vagy étkezési ütemezését, gondolkodjon el azon, hogy mikor és hogyan fog enni. A szervezet ingyenes reggelit kínál a sportolóknak a rajtterület közelében.