Gyere, gyere, comeaaaaaaaaa, most tapsolhatsz nekem, hogy ma megérdemlem ... Soha nem jutott eszébe senkinek ezeket a zöldségeket sütni?
Ezen napok egyikében láttam a luzzzzzz-t, ez isteni inspirációként és voilàként jutott el hozzám! Növényi koktél éneklés, vagy jobban mondva és írva «pa nusotros», Zöldség koktél.
Egyébként már biztosan elképzeled, hogy a fentiek vicc, és természetesen a recept nagyon népszerű, minden életben. De még így is jónak tűnt feltölteni, van, amikor valami nagyon egyszerű köretként a leggazdagabb, különösen a napi napokon, hogy nincs sok idő a virágzásra .
Párszor készítettem már elő egy ilyen betűtípust, az egyik a "vendégeknek" szólt, és mindenki tapsolt az ötletnek, remélem, Önnek is tetszik. Nagyon színes az asztal közepén, és könnyen elkészíthető, akár egyik napról a másikra elkészítheti. Ezután nyomja meg a mikrofont, és menjen!.
Ah! Tudom, hogy a burgonya nem túl diétás ... de hagyjuk a receptet azzal a megjegyzéssel, ami legalább egészségesebb, mint a sült, nem? itt aki nem felel meg, az azért van, mert nem akar .
NÖVÉNYI KOKTÉL
Hozzávalók:
Hámozott burgonya kockára vágva
Francia hagyma
Üveg válogatott paradicsom
koktélparadicsom
Oregánó, fokhagymapor, petrezselyem ... vagy bármilyen száraz gyógynövény, amelyet szeretünk
Olaj és só
Választható, egy kis reszelt sajt a tetején a sütő utolsó perceiben. Vagy parmezánpor, amikor kiszolgáljuk őket.
készítmény:
A sütőt előmelegítjük 250 ° -ra
Süthető forrásba olaj hátteret teszünk, az összes zöldséget úgy keverjük, hogy impregnáljuk, és többé-kevésbé "művészien" helyezzük el. Meghintjük sóval, gyógynövényekkel, fokhagymával ...
225 ° -on sütjük, körülbelül 40 percig, vagy a sütőktől függően, hogy mindegyik puha, nyárssal átszúrjuk, hogy biztosítsuk a burgonyát vagy a hagymát.
Tálaljuk úgy, ahogy van, vagy szórjunk sajtot a tetejére.
MEGJEGYZÉSEK: Fontos, hogy ugyanabban a forrásban süssük őket, ahová szolgálni fogjuk, mivel a paradicsom finom és nem tanácsos átmenni rajtuk. Ezért a választott forrásnak ellen kell állnia a hőnek.
Kipróbálhatnánk pár negyedre vágott articsóka szívet, vagy néhány tippet a zöld spárgából, hogy valami ilyen színű legyen.
A paradicsomos paradicsom nagy felületeken található meg, például a Caleful, átlátszó kádakban jönnek, több színes paradicsom van benne együtt, először voltak vörösek, sárgák, narancsok és egy zöld. Egy hét múlva visszatértem, és a sárga már nem volt a kádban ... micsoda balszerencse!
Az egyik forrás, a kerek héjú mini krumplival készítettem, amely most sokat vesz igénybe a gőzért, de sokkal jobb, a házi krumplikockák, lágyabbak, bár az eredmény nem olyan "pijito".
- 15 ok, amiért nem tudtad, hogy zöldségeket vegyél fel az étrendbe - Frutas Mora blog
- Blanca Suárez ezt a diétát követi ➠ Merca2
- Folsav és B csoport vitaminok - Nutrexact Az étrend ellenőrzése
- 0 csont nélküli csirkefilé (lágy étrend) - sok szerencsét
- Kihasználva a szappan készítéséhez használt olajat; Diéta falánkhoz