Sokan összekeverik az oszteoporózist és az ízületi gyulladás egyes típusait. Ez a dokumentum az oszteoporózis és az ízületi gyulladás közötti hasonlóságokat és különbségeket tárgyalja.
Csontritkulás
Osteoporosis esetén a csontszövet vesztesége következtében a csontok kevésbé sűrűek és hajlamosabbak a törésekre.
Magasságvesztést, súlyos hátfájást és deformitásokat okozhat.
A csontritkulás károsíthatja az ember járóképességét, és hosszú távú vagy tartós fogyatékosságot okozhat.
Az osteoporosis kialakulásának kockázati tényezői a következők:
- Vékony vagy kicsi
- A csontritkulás története a családban
- Menopauza elmúlt vagy korai menopauza volt
- A menstruáció rendellenes hiánya
- Bizonyos gyógyszerek hosszú távú alkalmazása, például olyan állapotok kezelésére, mint a szisztémás lupo erythematosus, asztma, pajzsmirigy hiányok és rohamok
- Alacsony kalciumbevitel
- Fizikai tétlenség
- Füst
- Túlzott alkoholfogyasztás.
A csontritkulás néma betegség, amelyet gyakran meg lehet előzni. Ha azonban nem észlelik, hosszú évekig tünetek nélkül haladhat, amíg törés nem következik be.
A csontritkulást egy csont ásványi sűrűség-vizsgálattal diagnosztizálják, amely biztonságos és fájdalommentes módszer az alacsony csontsűrűség kimutatására.
Bár a betegségre nincs gyógymód, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala számos gyógyszert hagyott jóvá az oszteoporózis megelőzésére és kezelésére.
Ezenkívül a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend, a rendszeres testsúly-ellenálló gyakorlatok és az egészséges életmód megakadályozhatja vagy csökkentheti a betegség hatásait.
Ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés olyan állapotokra, amelyek befolyásolják az ízületeket és a körülöttük lévő szöveteket.
Az ízületek azok a helyek a testben, ahol a csontok találkoznak, például a térd, a csukló, az ujjak és a lábujjak, valamint a csípő.
Az ízületi gyulladás két leggyakoribb típusa az osteoarthritis és a reumás ízületi gyulladás:
Osteoarthritis vagy arthrosis - Az osteoarthritis egy fájdalmas, degeneratív ízületi betegség, amely gyakran magában foglalja a csípőt, a térdet, a nyakat, a hát alsó részét vagy a kéz kis ízületeit.
Az oszteoartritisz általában olyan ízületekben alakul ki, amelyeket egy adott munka vagy a kedvenc sportág gyakorlásának ismételt túlterhelése vagy túlsúlya károsít.
Hosszú távon ez az ismételt sérülés vagy becsapódás elvékonyítja vagy megviseli azt a porcot, amely a csontok csúcsát párnázza az ízületben oly módon, hogy a csontokhoz dörzsölődjön, és vakaró érzést okoz.
Az ízületek rugalmassága csökken, a csont sarkantyúi kialakulnak, az ízület megduzzad. Általában az embernek az osteoarthritis első tünete a fájdalom, amely súlyosbodik edzés vagy mozdulatlanság után.
A kezelés általában fájdalomcsillapítókat, kenőcsöket vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőket tartalmaz, amelyek NSAID-ként ismertek; megfelelő gyakorlatok vagy fizikoterápia; ízületi sín vagy ízületpótló műtét súlyosan sérült nagyobb ízületek, például térd vagy csípő esetén.
Reumás ízületi gyulladás - A reumás ízületi gyulladás olyan autoimmun gyulladásos betegség, amely általában a kezeket, csuklót, könyököket, vállakat, térdeket, lábakat vagy bokákat érinti.
Az autoimmun betegség az, amelyben a szervezet felszabadítja azokat az enzimeket, amelyek megtámadják saját egészséges szöveteit.
Reumás ízületi gyulladásban ezek az enzimek elpusztítják az ízületek bélését; fájdalmat, duzzanatot, rugalmatlanságot, deformitást és csökkent mozgást és funkciót okoz.
A reumás ízületi gyulladásban szenvedőknek olyan szisztémás tünetei is lehetnek, mint fáradtság, láz, fogyás, szemgyulladás, vérszegénység, szubkután csomók (bőr alatti dudorok) vagy mellhártyagyulladás (tüdőgyulladás).
Bár az oszteoporózis és az osteoarthritis két nagyon eltérő betegség, kevés közös vonással, a nevek hasonlósága nagy zavart okoz.
Ezek az állapotok másként fejlődnek, különböző tünetekkel rendelkeznek, másként diagnosztizálják őket, és különböző kezeléseket kapnak.
Bár oszteoporózis és ízületi gyulladás egyaránt lehetséges, tanulmányok kimutatták, hogy az osteoarthritisben szenvedőknek van kevésbé valószínű a csontritkulás kialakulásában.
Másrészt a reumás ízületi gyulladásban szenvedőknek lehetnek valószinűbb a csontritkulás kialakulásától, különösen a reumatikus ízületi gyulladás kezelésére alkalmazott gyógyszerekből eredő másodlagos állapotként.
A csontritkulás és az ízületi gyulladás sok megküzdési stratégiával rendelkezik.
Az egyik vagy mindkét feltétel mellett az emberek olyan testmozgási programokban részesülnek, amelyek magukban foglalhatják a fizikai terápiát és a rehabilitációt.
Általában olyan gyakorlatok megfelelőek, amelyek hangsúlyozzák a nyújtást, az erősítést, a testtartást és a mozgás széles skáláját, például alacsony hatású aerobik, úszás, Tai Chi Y jóga alacsony erőfeszítés.
Azonban a csontritkulásban szenvedő embereknek óvatosnak kell lenniük, hogy elkerüljék azokat a tevékenységeket, amelyek magukban foglalják a deréktól való előrehajlást, a gerinc csavarását vagy a súlyos súlyok emelését. Az ízületi gyulladásban szenvedőknek kompenzálniuk kell az ízületi ízületek korlátozott mozgását.
Mindig konzultáljon orvosával annak megállapításához, hogy egy bizonyos típusú testmozgás vagy edzésprogram biztonságos-e az Ön speciális orvosi helyzetében.
Egy bizonyos ponton minden ízületi gyulladásban szenvedő ember fájdalomkezelési stratégiákat alkalmaz. Ez nem mindig igaz a csontritkulásban szenvedők esetében.
Normális esetben az oszteoporózisban szenvedőknek fájdalomcsillapításra van szükségük, amikor felépülnek a törésből.
Többszörös gerinctöréssel járó súlyos osteoporosisban a fájdalomcsillapítás is a mindennapi élet részévé válhat.
Az októl függetlenül a fájdalomkezelési stratégiák hasonlóak az oszteoporózisban, az osteoarthritisben és a rheumatoid arthritisben szenvedőknél.