több

A szex nagyon kellemes, és nem csak a jól érzi magát, hanem kiváló testedzést is biztosít, ezért a szakértők vállalták, hogy megvizsgálják, melyik szexuális helyzetben égetik el a legtöbb kalóriát.

Az Egyesült Királyság Medix szervezetének orvosai létrehoztak egy számológépet, amely jelzi, hogy melyik szexuális helyzet miatt több kalóriát éget el és fogy.

A szex pozíciója több kalóriát éget el

A tudósok által kifejlesztett számológép figyelembe vette az olyan paramétereket, mint a súly, a nemi ritmus és az időtartam.

A férfiak esetében az átlagsúlyú fiúkkal és mérsékelt/intenzív, 15 percig tartó szexkel számoltak, ami háromszorosa az átlagos szexuális találkozás időtartamának.

Az eredmények megmutatták, hogy melyik szexuális helyzet égette el a legtöbb kalóriát és melyik volt a legkevesebb:

1. Álljon fel misszionárius (70 kalória)

2. Kölyökkutya vagy kutyus stílus (74 kalória)

3. Misszionárius (69 kalória)

4. Nő a tetején (45 kalória)

5. Nő felfelé fordítva (39 kalória)

A nőknél több kalóriát égető szexuális helyzet esetében ugyanazokat a paramétereket vették figyelembe: súly, helyzet, idő és ritmus.

Ezek voltak az eredmények:

1. Felkel (79 kalória)

2. Felfordítva (75 kalória)

3. Állandó misszionárius (59 kalória)

4. Kölyökkutya vagy kutyus stílus (49 kalória)

5. Misszionárius (40 kalória)

6. Teáskanál (39 kalória)

A kanadai Montreali Egyetemen végzett vizsgálatok azt is megállapították, hogy a nemi élet ugyanolyan egészséges, mint a 30 perc séta.

A szakértők szerint a szex a mindennapi tevékenységek egyike, amely testmozgásnak tekinthető, különösen azért, mert aktiválja az anyagcserét.

A szexben elégetett kalóriák néhány extra orgazmussal jól kiegészíthetik a testmozgást, és mi a jobb.

Ezenkívül a rendszeres szex nem csak a jobb mentális egészségi állapotot, hanem a kedélyállapotot is segíti, mivel hozzájárul az agyban olyan vegyi anyagok felszabadulásához, amelyek ellazítják a testet és jól érzik magukat.

Már tudod, ha egészséges és fitt akarsz lenni, akkor az intenzív és szenvedélyes szex a partnereddel szórakoztató és mindenekelőtt kellemes módja lehet ennek elérésére.