5 5/3 értékelés
Hadd mondjam el, ez a káposzta és sárgarépa keverés sütés több, mint vacsora. Ukrajnában az étkezési szertartásunk teljesen másképp nézett ki, mint a gyerekeim által ismert kanadai. Ez egy európai étkezési mód volt: kiadós reggeli, például zabpehely, tojás és burgonya az iskola előtt; szendvics 12-100 körül; teljes ebéd otthon 15 órakor. majd vacsora 7 és 20 óra körül. Rájössz, hogy nincsenek uzsonnák? Mivel nem voltak előre csomagolt ételek, kenyérpirítók vagy mikrohullámú sütők, a fő étkezéseinket a következő étkezésig meg kellett tölteni.
Az old school Europeanway elfogyasztása sok szemetet szüntet meg, tekintve, hogy a legtöbb snack hozzáadott cukrot tartalmaz. Úgy értem, vannak egészségesebb rágcsálnivalók, de ezek többnyire nem töltik fel, üres kalóriákat tartalmaznak, az egészségesek pedig rengeteg munkát végeznek. A napokban, amikor ezt az utat választom, a hét minden napján, hétvégén főzök.
Hétfőn, amikor a gyerekeim délután 3 órakor hazajöttek az iskolából, elé tettem 2 kis tál keverőkrémes tésztát. Mindketten rám meredtek, de gyorsan hallottam, ahogy a tálakhoz kattannak a kanalak. Nem kell kétszer megkérnem a gyerekeimet, hogy egyenek bármilyen tésztát. Elfelejtettem, hogy Kyle nem szereti a főtt sárgarépát, túlélte. Bocsásson meg, lány. A múlt héten elfelejtettem feltölteni az autómat.
18: 00-kor vacsorára ismét megsütöttük a tésztát. És az? Ha engem kérdezel, azt hiszem, nagyon nehéz anyának lenni 2017-ben. Egy rokonokkal teli ház nevelt fel, 8 éves korom óta mindenhol busszal sétáltam és mentem, és volt egy nyakláncom a ház. Igen, nagymamám és édesanyám a semmiből főztek, kézzel mostak ruhát és sétáltak az élelmiszerboltig, de az életük biztosan nem nekünk szólt 24/7. Manapság szó szerint meg kell fognia gyermeke kezét 10 éves koráig, hogy átkeljen az utcán, és 25-ig, mielőtt felelősségteljes felnőtté válna. A 6 rekeszes, apróra vágott étel ebéddobozom fejfájást okoz. Haraphatnak-e gyermekeink és csak 2 dolgot ehetnek ebédre?
Tehát, hogy megkönnyítsem az életemet ebben az évben, azt csináltam, amit kedvelem. A gyerekek az ebéd után ebédet fogyasztottak. A SIL-em megemlítette, hogy ez az, amit csinál, és volt egy "aha" pillanatom. Ha készen áll egy főétel, mielőtt a gyerekek hazaérnének, azonnal megkapják. Ukrán borscs, hajdina leves vagy kiadós minestrone leves receptek remekek így.
Az ilyen típusú pirított kínai káposzta receptnél barna rizstészta tésztát használtam, amely malajziai, de "kínai nap"; Az a tény, hogy el kellett engednem. - Mit tehetek káposztával és sárgarépával? Mindig a téli hónapokban jut eszembe, amikor a friss termékek nagy része Mexikóból származik, de olcsó helyi káposztát és sárgarépát találni nem olyan nehéz. Gyorsan keverje meg a sült zöldségeket, adjon hozzá forró vizes rizstésztát és egy egyszerű mártást. Ez az. Szó szerint 20 perc vegán pirított káposzta vacsora. Voila. És ha szereted a főtt káposztát, nézd meg a lusta káposzta tekercseket és a káposztapörkölt receptjeimet. Nyáron pedig nem tudok annyit ajánlani, hogy felvegyek egy helyi kelkáposzta fejét, és elkészítsem ezt a krémes kelkáposztát. A kelkáposzta sokkal könnyebb és gyengédebb, mint a zöldkáposzta, így tökéletes salátákhoz.
Várom ezt a hétvégét, pedig a hokival és Adam születésnapi bulijával lesz elfoglalva. Mégis megpróbálok reggel 7-kor aludni, ebéd nélkül, egész gyapjúban és kellemesen viselem délig, és hűsölök a barátaimmal. Amit ettem a hétvégi bejegyzés, kedden érkezik meg. A gyerekeknek hétfőn nincs iskolája, úgyhogy azt hiszem, ellazulok a könyvvel, mert nincs több csecsemő a házban.
Jó hétvégét!
További egészséges keverési receptek kipróbálására
Nyomtatás