A petrezselymet az ókortól kezdve használják otthoni gyógymódok előállítására többféle betegség és egészségügyi probléma esetén.
- Részvény
- Részvény
- Csipog
- Nézd élőben
- Részvény
- Részvény
- Részvény
A petrezselyem olyan növény, amelyet a konyhában széles körben használnak mindenféle étel ízesítésére. Használata azonban meghaladja az ételek ízének javítását, mert számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik, amelyek ez a levél hozzájárul testünkhöz.
Hogyan készíthetünk zsírégető italt?: kombinálva ezt a növényt vízhajtó, emésztő és fogyókúrás összetevőkkel.
Petrezselyem tea lépésről lépésre
Hozzávalók
-500 ml vizet
-2 szál petrezselyem (ha jobban kapsz egy darab gyökeret)
Választható
Készítmény
-Apróra vágjuk a petrezselymet, vagy nagyobb darabokra vágjuk. A fogyáshoz petrezselyem teát vehet úgy, hogy a végén leszűrje az italt, vagy sem, így az ivás módja attól függ, hogyan szeretné meginni.
Tipp: A petrezselyemgyökér emésztési és karminatív tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért ajánlott egy darabot adni a teához.
-Melegítsük fel a vizet a petrezselyemmel egy edényben nagy lángon, amíg forr.
Tipp: Ha kap egy darab gyökeret, töltse fel a vízbe.
-Adjon hozzá egy-két citrom éket a petrezselyem teához, hogy gyorsabban fogyjon. A maradék citromot ki kell préselni, hogy a végén beleférjen a lé. Hozzáadhat egy szelet ananászt is, amely szintén vízhajtó és emésztő hatású.
Tipp: Fahéjrudat adhat a tea ízének javításához és a karcsúsító tulajdonságok fokozásához, mivel a fahéj elősegíti a zsírégetést is.
-Főzzük lassú tűzön 10-15 percig, vegyük le az edényt a tűzről, fedjük le, és hagyjuk a vizet további 10 percig beönteni.
Trükk: A petrezselyem infúziót is átviheti egy másik tartályba, hogy ellepje, helyezzen egy tányért a tetejére, ha nincs fedele az adott serpenyőhöz.
-Szűrheti a teát, vagy ihat a petrezselyemdarabokkal. Mindenesetre.
Teázáskor citromlé hozzáadását javasolják és adott esetben egy teáskanál mézet. A méz elősegíti a fogyást is, mivel prebiotikus ételnek számít, így lehetővé teszi a béltranzit egyensúlyának megteremtését.
A fogyáshoz ajánlott naponta legfeljebb három csésze petrezselyem teát innia, fél órával minden étkezés előtt. Az ideális az, ha naponta két csészét fogyasztunk. Mivel természetes, nem mutat mellékhatásokat, azonban mindig ajánlott, hogy ne lépje túl az ajánlott adagot.