EZEK a Három kulcs, amelyek kinyitják az ajtót a súlycsökkenéshez és az optimális egészségügyi időtartamhoz:

pink

Arról van szó, hogy az egészséges magatartást szokásokká kell változtatni. Az egészségre vonatkozó útmutató minden különbséget meghoz. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy a támogatás megléte javítja az esélyeket az egészségre és az egészségre.

Az ételek mennyiségének és minőségének ellenőrzéséért küzdő emberek számára az ételek cseréje ideális alternatíva. A főzés és a nem étkezés egyensúlyba hozhatja és megerősítheti finom, biztonságos és kielégítő étkezési helyettesítőit, különösen, ha kiegészítik napi sovány húsokból és zöldségekből álló étkezéssel.

"A rutinból valami jót csinálni az Ön számára az egészségügyi rendszer célja" - mondja Dr. Wayne Andersen, a Dr. A '"Egészségügyi szokások" című könyv hiteles orvosának szerzője, aki több mint félmillió példányt adott el. legújabb könyvével a New York Times egyik bestsellerje is.

Az elhízás az elkerülhető halál halálának ötödik oka a világon

NEM A TE HIBÁD

Biológiai tervezésünk és programozásunk 10 000 évvel ezelőttig jól működött számunkra. Ma világunk és az elhízást generáló mozgásszegény életmód egyre nagyobb pusztítást okoz testünkben.

Itt az Egyesült Államokban több mint kétharmadunk túlsúlyos, és minden harmadiknál ​​elhízott. Az AMA 2013 júniusában megszavazta, hogy az elhízást önmagában betegségnek minősítse.
Az elhízás azokra vonatkozik, akiknek a BMI (Testtömeg-index) 30 vagy magasabb.

A TÚLSÚLY SÚLYOZZA TÖBB, HOGY SÚLYOS Súlyos Betegségek, Beleértve:

  • Koronária betegségek
  • Magas vérnyomás
  • Verseny
  • 2-es típusú diabétesz
  • rendellenes vérzsírok
  • Metabolikus szindróma
  • Rák
  • Osteoarthritis
  • Epekövek
  • Alvási apnoe
  • Elhízás hipoventilációs szindróma
  • reproduktív problémák
  1. Ogden CL, Carroll MD, MA McDowell, Flegal KM. Elhízás a felnőttek körében az Egyesült Államokban, nincs változás 2003-2004 között. Az NCHS adatai 1. Hyattsville, MD: Nemzeti Egészségügyi Statisztikai Központ; 2007.
    Elérhető: http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db01.pdf
  2. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/obe/risks.html

A LEGNAGYOBB KIHÍVÁSOK, AMELYEK KÜLÖNLEGETLENEK LÁNNUNK, AMIKOR EGYÜL VAGYUNK VELÜNK. A RÉGI EGÉSZSÉGTELEN TULAJDONSÁGOK MEGTÖRTÉNÉSE ÉS MÁSOK ÚJ ÉS EGÉSZSÉGES KEZDÉSE SZÜKSÉGESSÉGEKRE VAN SZÜKSÉGE, CSENGŐRE, MENTORRA, BARÁTRA van szüksége. EZ VAGYOK ÉN.

Az egészség útja vagyok. Az első lépés megtétele után a kihívásokkal szembe kell nézni, néha csalódni fogunk az étrendben és csalódni fogunk, de más lehetőségeink is vannak. Nekem is volt mentorom, aki felfedezte holisztikus megközelítésemet és új eszközeimet az optimális egészség megteremtése érdekében. Most, mint aki sikereket ért el, hálás vagyok a fizetésért ennyi türelmetlen várakozás után.

Az egészséges táplálkozás programjával és az Egészségügyi Rendszer szokásaival én leszek az Ön vezetője és partnere, aki segít Önnek az optimális élet és egészség megteremtésében.

-HAVA MOORE

* Az eredmények változnak. a programunkból származó tipikus fogyás az első 2 hétben heti 2-5 font, ezt követően pedig heti 1-2 font.