Mi a plantáris fasciitis?

A plantáris fasciitis a plantáris fasciitis túlzott gyulladása, a szövet, amely összeköti a sarkot a lábujjakkal, és létrehozza a láb ívet. A talpi fascia az anatómiai szerkezet, amely a test és a talpi ív súlyának megtartásáért felelős. Ezenkívül elegendő rugalmassággal és merevséggel kell rendelkeznie ahhoz, hogy elnyelje lábunk talajra gyakorolt ​​hatását, és minden megtett lépésnél meghajtja.

okai


A plantáris fasciitis egy meglehetősen rokkantságot okozó és visszatérő sérülés, amely hajlamos a krónikára, ezért fontos kezelni, amikor az első tünetek jelentkeznek, mivel miután megállapították (fasciosis), a megoldása sokkal összetettebb.

A betegség előrejelzése

A plantáris fasciitis prognózisa mindig bizonytalan, és ennek a sérülésnek a bonyolultságát az a stressz határozza meg, amelyet a fasciára gyakorolunk minden egyes alkalommal, amikor állunk, sétálunk, futunk vagy ugrunk.


A konzervatív kezelések gyakran javítják a fájdalom jeleit, de más esetekben közbenső kezelésekhez kell folyamodnunk, például sokkhullámokhoz vagy perkután elektrolízishez.


A legsúlyosabb esetekben műtéthez folyamodunk, hogy enyhítsük a talpi fascia és még a gastrocnemius izomzat feszültségét.

Plantáris fasciitis tünetei

Általában ez a sérülés fájdalmat és merevséget okoz a sarok alsó részében, bár a fájdalom a talp belső és külső ívén is átfuthat, sőt a lábfej szintjén is, közvetlenül a lábujjak mögött.

Diagnosztikai tesztek plantáris fasciitisre

A plantáris fasciitis diagnosztizálásához elvégezzük a kórtörténet elemzését, valamint egy fizikai vizsgálatot, amelyet az ultrahang vagy a mágneses rezonancia vizsgálat jóváhagy. Ennek a vizsgálatnak a segítségével meghatározzák azt a fázist, amelyben a páciens plantáris fasciitisa található. Ezután a fogorvos elvégzi a páciens lábnyomának vagy járásának vizsgálatát, és felméri, hogy a fascia gyulladása összefügg-e lépéseivel.

Milyen okai vannak a plantáris fasciitisnek?

A plantáris fasciitis egy komplex patológia, amelyet korán kell diagnosztizálni, hogy időben elkezdhessük a helyes kezelést és megakadályozzuk a patológia krónikussá válását (plantáris fasciosis).


A plantáris fasciitis leggyakoribb okai a következők:

Túlsúly Sérült bizonytalan nyújtás Anatómiai átalakítás Nem megfelelő lábbeli Túlterhelés (fő ok a futóknál) és túlterhelés Nem megfelelő edzőfelület Hirtelen változás az edzőfelületen Láb feletti ívvel, cavus láb vagy túlzott pronációval, valgus láb


Minden lépés kétségtelenül a talpi fasciitis egyik fő oka.

Meg lehet-e akadályozni?

A legtöbb betegséghez hasonlóan a legjobb kezelés a megelőzés. Ebben az esetben a hosszútávfutók számára a legjobb módszer a megfelelő nyújtás, a futófelület testreszabása és optimalizálása, valamint a személyre szabott sablonok adaptálása.

Plantáris fasciitis kezelései

Ennek a patológiának különböző kezelési módjai vannak, amelyeket multidiszciplináris módon kell megközelíteni a gyógytornászok, az orvosok és a podiatristák között.


A diagnózis felállítása után a beteg rutinok sorozatát sajátíthatja el javulásuk megkönnyítése érdekében:

Nyújtsa ki a borjút és a talpát. Forgasson egy kis üveg fagyasztott vizet 10 percig. Gyulladáscsökkentő kenőcs segítségével 3 percig masszírozza a talpát a saroktól a lábujjak eredetéig.


Ha ezek a konzervatív irányelvek nem hatékonyak, akkor ultrahang vezérléssel végzett perkután intratissue elektrolízis (PID) vagy sokkhullámok használhatók.


A gyermekgyógyászati ​​kezelés olyan talpi tartó (talpbetét) készítéséből áll, amelynek kísérnie kell a talpi ívet, hogy csillapítsa a sarok hatását, megakadályozza a talpi ív leesését és javítsa a láb felszállását.


Végül az utolsó alternatíva a műtét, lehetőleg minimálisan invazív, mivel nem igényel kórházi kezelést vagy nagy műtéti megközelítést, lerövidíti a gyógyulási időszakot és kevesebb szövetkárosodást okoz.

Milyen szakember bánik veled?

Orvos szakorvos segít megoldani a talpi fasciitist.