Mint azt tudnod kell, minden nap több sportoló van, mind amatőr, mind profi, akik a nyomásterápiát ideális kiegészítésként használják felépülési és fenntartási rutinjaikhoz, nyomásterápiát alkalmazva egy erős és megdolgozott has számára. De nemcsak a pressoterápia előnyeit élvezik; sok ember általában a Pressoterápiát alkalmazza, mint egy nélkülözhetetlen eszközt az otthonban.

Mert az alakformálás, a súlycsökkenés és a laposabb gyomor olyan vágy, amely egész életünkben összekapcsolódik azzal a gondolattal, hogy jól érezzük magunkat, kedveljük és kedveljük, és természetesen a jó fizikai megjelenés mellett a belső a fizikai állapot elengedhetetlen. Ne feledje, hogy a Pressoterápiát kívülről alkalmazzák, de belülről hatással van rád, és ezeket a hatásokat kívülről, a feszesebb és tónusosabb bőrről és izmokról fogod látni. Az, hogy hogyan látjuk magunkat kívülről, az egészségi állapotunk tükrözi is.

sizen

Ne feledjük, hogy a Pressoterápia egy orvosi-esztétikai kezelés, amely megkönnyíti nyirokelvezetés a test különböző területein a nyomás ritmikus sorrendjén keresztül, váltakozva a nyomással és a dekompresszióval. Amint más cikkekben kifejtettük, a nyomáshullámok segítenek a szövetekben felhalmozódó méreganyagok, zsírok és nem kívánt folyadékok elvezetésében, nemcsak fizikai, hanem vizuális kellemetlenségeket is okozva.

Ki akar duzzadtnak tűnni és zsákos ruhákat kell viselnie, csak azért, hogy elrejtse a szerelmi fogantyúkat, igaz? A hasra alkalmazva a Pressoterápia sok szempontból előnyös. De legyünk egyértelműek, és ne tévesszük meg magunkat: Bár nagyszerű szövetséges, a Pressoterápia önmagában nem szünteti meg a hasát, és kevesebbet négy ülésen. A SIZEN-től szeretnénk segíteni Önnek céljainak elérésében, de mindig reális és felelősségteljes szempontból.

A tökéletes triász: Pressoterápia + sport + diéta

A Pressoterápia a hasban? Igen, de kiegyensúlyozott egyenletben, amelyben a testmozgás és az étrend is együtt jár. Vagyis önmagában a pressoterápia nem szünteti meg az egész hasát. Beszéljünk világosan és könnyen érthető példával: Ha sportolsz, de az edzés végén feldagad az édesség és a zsír, akkor nem is pillantasz meg egy jobb fizikai formát.

És ha nagyon kiegyensúlyozott, vegetáriánus vagy akár 100% -ban zöldséges étrendet fogyaszt, de az Ön élete mozgásszegény, és egyáltalán nem gyakorolja testét, akkor sem javítja az alakját. Még ebben az esetben is minimálisan zsír halmozódik fel a hasában. Ezen kívül vannak hormonális tényezők is, amelyek befolyásolják annak mértékét. Hamarosan blogunkon beszélünk róla. Ezért a lehető legkönnyebb étrend kombinációja - anélkül, hogy napi szinten feladná az összes szükséges tápanyagot -, egyes sportok vagy testmozgások rendszeres gyakorlása és a Pressoterápia által nyújtott karbantartás tökéletes megoldás lesz tartsa fenn a hasi zsírt.

Természetesen ahhoz, hogy fitt maradjon és egészséges hasa legyen belül és kívül egyaránt, következetességre is szükség van. A pressoterápiának olyan kezelésnek kell lennie, amely a létfontosságú rutin része. Ezért az az idő, amelyet a kezelésére fordít, ugyanolyan fontos a test számára, mint bármely más wellness-kezelés.

Szánjon erre az időre ugyanolyan odaadással és szeretettel, mint amit arra az időre ad a barátaival, vagy kedvenc hobbijára, meghitt pillanataira partnerével. Az élet arról szól, hogy megpróbálunk fenntartani egy bizonyos egyensúlyt, mert ez és semmi más nem a jólét és a boldogság kulcsa.

Hogyan működik a pressoterápia a hason

A hasi Pressoterápia mindenekelőtt segíti a toxinok, zsírok és nem kívánt folyadékok felhalmozódásának elvezetését. Egy koktél, amely felhalmozódik a szerencsétlenség miatt a szövetek között, és amely a Pressoterápia segíthet az átirányításban, így a test könnyebben kiutasíthatja. A hasi előterápia szintén jó a bélrendszer stimulálására.

Ha hiányos, a duzzanat nagy részét okozhatja, és nem szabad összetévesztenünk a zsírt a duzzanattal vagy a felhalmozódott folyadékkal, bár gyakran mindez keveréke, ami végül külsőleg is megnyilvánul. Segít a visszér ellen is, amely a hason is megjelenhet. A nagyobb rugalmasság, a szövetek oxigénellátása és az izmok feszessége szintén olyan hatás, amelyet a Pressoterápia fokozhat a hasában.

Strandkezelés folyamatban: 3, 2, 1 ... Pressoterápia!

Ez az évszak közeledik, amikor több bőrt mutatunk, kevés ruhával és ruhadarabbal takarjuk be magunkat, amelyekhez jó fizikai forma szükséges, hogy kinézzenek, ahogy megérdemlik. Eljött az ideje, hogy jobban verje magát az edzőteremben, menjen futni, izzadjon a zsírcsepp, és kissé visszafogottabb legyen a diétája.

Vigyázz, a jégkrémek nagyon jók, de nem szabad őket visszaélni ... bizonyára már helyet is biztosított a fagyasztóban egy jó terhelésnek, igaz? Ne szomorkodj; Lássuk, hogyan lehet sokkal tónusosabb hasat kapni a Pressoterápiának köszönhetően. Hála az övnek -vagy fűző- hasi és egy kis kitartás, jó eredményeket fog elérni.

A hasi zsír nemcsak a szem számára vonzó lehet, hanem olyan egészségügyi problémák tünete is, mint a magas vérnyomás vagy a magas koleszterinszint. Nem szabad lebecsülni, és minél hamarabb tesz valamit a csökkentése érdekében, annál jobb. Középtávon, kis türelemmel, állandóan - emlékeztesse magát arra, mennyire szereti önmagát - sokat fog javulni.

És tudod, amikor egy nyugodt tengerparti napról hazaérsz, tölts le egy frissítő zuhanyt, végezd el a Pressoterápia munkáját, miközben élvezed a zenét vagy a kedvenc sorozatodat vagy programodat, valamint egy jó frissítő, de könnyű harapnivalót. Ne hagyja ki a következő cikkeket, amelyek diétára és testmozgásra összpontosítanak, amelyek segítenek a zsírégetésben, és hogy ez a has nem akadályozza meg, hogy sellőnek tűnjön a tengerparton!