(Fucus Vesiculosus)

Mi az?

fogyáshoz

Ez egy ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag alga. Nyálkát is tartalmaz, amely elegendő folyadékkal elfogyasztva jóllakottság érzetét kelti és hat a béltranzitra. Jódtartalma miatt aktivitást gyakorolhat a pajzsmirigyre és az anyagcserére. A Fucust hagyományosan súlykontrollra használják.

Termékek, ahol megtalálható

Értékelés

A Fucust súlycsökkentésre használták, jóllakó, hashajtó hatása és a benne lévő jód miatt. Ennek az ásványi anyagnak a tartalma azonban nem teszi lehetővé a pajzsmirigy-elváltozások előidézésének lehetőségét. A fucus és más algák fogyasztása hyperthyreosisos eseteket okozott.

Óvintézkedések

Alacsony dózisban a mellékhatásai minimálisak, például puffadás, enyhe hasi fájdalom, de a jód jelenléte miatt jobb, ha nem szív- és érrendszeri problémákkal küzdők, például magas vérnyomásban szenvedők vagy szorongásos problémákkal küzdenek. Ezenkívül a benne levő nyálka akadályozhatja számos gyógyszer felszívódását.