Nem tagsági ár: 9,68 USD
30 nap után az Audible 16,45 USD/hó. Bármikor lemondhatod.
30 nap után az Audible 16,45 USD/hó. Bármikor lemondhatod.
Kiadói összefoglaló
Ha diétás fogyást szenvedett, majd visszanyerte az összes zsírt, az azért van, mert a megfelelő gondolkodásmódra van szüksége ahhoz, hogy végleg karcsú maradjon.
Ez a könyv bemutatja azokat a technikákat és stratégiákat, amelyek megváltoztatják az ételekről és az étrendről alkotott gondolkodásmódot, így természetesen egész évben vékony maradhat.!
Kérjük, vegye figyelembe: Ez a hangoskönyv spanyol nyelvű.
Több ugyanabból
Szerző
Narrátor
Amit a hallgatók mondanak a nők fogyásának pszichológiájáról
Vélemények - Kérjük, válassza az alábbi füleket a vélemények forrásának megváltoztatásához.
Audible.com.au vélemények
Audible.com vélemények
Audible.co.uk vélemények
Amazon vélemények
Szikrázóan!
Sparkly ! Remek információk! Talál tanácsot, és nagyon módszeres. Ne nézzen tovább! Ez itt az útmutató! Megvenni
1 személy találta hasznosnak
Remek hangoskönyv!
Remek hangoskönyv! Szeretek főzni az Instant Pot-tal, és az egyik fő ok ennek a hangoskönyvnek a közvetlen eredménye. Az előadás tartalmaz egy "Tippeket és trükköket" (tippek és trükkök), amelyek létfontosságúak a tanuló számára! Fogalmam sem volt, hogy az Instant Pot joghurtot készít, és a keverés sütés mesés! Alig használok más konyhai eszközöket (edényeket/tányérokat). - 34 font! Nagy!
Elképesztő hangoskönyv.
Ez elképesztő! Azért kaptam ezt a hangoskönyvet, mert paleo vagyok, és kevés szénhidráttartalmú ételre volt szükségem az étkezéshez. Nem terveztem, hogy elmegyek a keto útra, mert nem hiszem, hogy mindez a zsír jó nekem, de imádom a szénhidráttartalmú ételeket, amelyeket ez a hangoskönyv mutat nekem. Csodálatos fotói vannak, és tudok olyan zöldséget készíteni, mint az ételeimben, és lefogytam 15 kilót. Átadtam a KETO házirendjét, és csak a hangoskönyv alacsony szénhidráttartalmú részét használtam. Szeretem. Nagy!